目白バースハウス日記

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楽しいお客様

2023-08-12 23:04:12 | 日記
今日派米丸院長さんがバースハウスに来てくださいました!
そして整体を自ら私に行ってくださいました!感激でした!

今まで、かなりナイーブな身体ですので、揉み返しが来ることが多かったのですが、ソレが全く無くてビックリ! とても柔らかい刺激で、身体もゆったりして気持ちいい!!!

お話させて頂いて、そのお人柄の良さ、穏やかさが言葉の端々に感じられて、心もリラックスできました。ありがとうございました。

何となく経歴での類似点があるようで、お互いに最初の勤務が外科系で、私は産婦人科外来と月に一回の救急外来(救急当番の日に夜間救急当直してましたから、日勤後に救急外来当直して、翌日外来で日勤してました……)。

あの時は何時間勤務していたのか、15時頃に終わって回りを見たら、風景が全てセピア色になってました。写真じゃなくて現実です。家に帰ってきて玄関で倒れて、気がついたら2時間が過ぎてました。

そんな経験をして、自分でも妊娠して12〜13kgつわりで痩せてしまい、何となく不安になりました。それを担当医(その病院で働いていたので)に聞いてみたら「元(の体重)があるんだからいいんじゃないの」と、軽く言われて、『あ、そーか』なんて思って、それからは不安のない妊娠生活を送ってました。
そんな事も今から30数年前のこと。

そんな事を思い出して懐かしく思ってました。

My助産師

2023-08-12 00:40:17 | 日記
昨日整体を受けに来られた方と妊婦健診、併せて7人の妊婦さん方が来られました。最近は骨盤の歪みのある方が多くなって来ていて、それが分娩に時間のかかる1つの原因にもなっているのではないかと推測します。

思春期からのハードな運動や打撲、交通事故、転倒も、ことによると骨盤の変形を起こしてしまうようにも思えます。

経産婦さんでは、前回のご出産により仙骨、坐骨や尾骨にダメージのある方が見られます。
15年前には骨盤のダメージは然程は見られませんでしたが、最近は特に多くなってきたようです。

SNS上で、妊娠中後半にスクワットしたり仰向けに寝て腰を上げる運動を勧めている方も見られますが、それは骨盤底筋群を鍛えてしまって、赤ちゃんがスムーズに出てこようとするのを妨げます。

ご自分の信頼できるMy助産師を探して、指導してもらう事をお勧めします。但しその方の経歴や指導内容を良く聞いてからご自分で判断して下さいね。何人かの助産師さんにアクセスして、これぞ!と思った方をMy助産師に!
二人三脚でお産と産後を乗り切って、身体の変化を楽しんで下さい