【ビリーズブートキャンプ】ってナニ？

【ビリーズブートキャンプ】ってすごく流行っているんですね。
昨日、美容室に行った時も、
髪の毛を切ってくれている担当の方や、仕事先の友人など
私の中途半端な説明でも分かるようで、
【ビリーズブートキャンプでしょ！】って言う答えが！！

２．３日前まで全く知らなかったんです。
知った理由は、
【ビリーズブートキャンプ】のＤＶＤをＫ君のお母さんから２枚もらったんです。

ダイエットのＤＶＤなんや～。知らなかった。

もらったその日から、【ビリーズブートキャンプ】を見ながら
カラダを動かしています。スピードがあってついていけません。
なので、無理せず自分のペースでＤＶＤを見ながらやっています。
キツイ！しんどいです。
今日で２日目です。そして今、筋肉痛です。

ちょっと楽しくなっているので、今日も頑張ります。
今朝、体重計にのったら、少し体重が落ちていました。（４７キロでした。）
２日しかやっていないのに！
間食も止めているのも、体重が落ちた理由の１つかも。

LUSH 見つけた♪

この前、バザーに入った時に見つけちゃいました。
ずっと気になっていたんですよね～。
【LUSH】です。
お店に入っても、結構高いから買ったことがなかったんです。
袋に入っていても良い香りがするよ～。
私が買ったのは、

★愛ラブユー　バスボム　定価６００円
★秘密のローズ　バスボム　定価５００円
★星空のティンカーベル　バスボム　定価６００円
★みつばちマーチ　ソープ　定価４８０円

コレが、１個１００円で合計４００円でした♪
使用期限も、すべてまだまだあります。
良いお買い物をしたわ

家のお風呂で使うよりも、どこかにお泊りした時に
持っていこうと思います。
予定では、７月にまたお泊りする予定なので、
その時までお預けです。

ベランダのミニバラの葉に
虫食い穴を発見。
よく見てみると、アブラムシが！！
キレイなバラ咲いてほしいのに！
バラのつぼみにアブラムシがびっしり！
オルトラン（殺虫剤）で撃退！
バラ咲くといいんだけど。

今日の午後は、久々に美容室に行ってきます。

福毛？！

前にも書いたかな？書いてないかな？覚えてないから書きます。
顔（左ほっぺの真ん中）に０．５ミリほどの、白い毛がはえているんです。
１本だけ。最初、ほこりか何か付いているのかな？って思っていたら、
【毛】なんです。
コレって【福毛】って言うヤツかな？
よくわからないけど、抜かずにそっとしておこうと思っています。
でも、顔のマッサージや、化粧水のパッティングとかするので、
気付かずに抜けてそう。
【福毛】と言う事にしておきましょう。
良い事があるといいんだけどね。

ありふれた生活５

【三谷幸喜のありふれた生活５】
図書館で借りました。
【コンフィダント】のお芝居を見て、
また三谷幸喜の本を読みたくなったので借りてきました。

【有頂天ホテル】や【古畑ＶＳイチロー】などのお話が書かれていました。
とっても、面白くてすぐに読み終えました。
Ｋ君も、本を読んで大笑いしていました。
大笑いしていたのは、【オケピ】の舞台稽古で、
三谷幸喜が、舞台経験の無い江口洋介を騙した話はとても面白かったです。

また他にも本を読みたくなったので
【ありふれた生活４】も読もうと思っています。
図書館に予約しておこうっと。





【ニベアボディタイムディフェンス】
実は、Ｋ君がボディケアをしたいから買ったんです。
Ｋ君が、『３０代半ばになってきたら男も肌の手入れしなあかんなぁ～』って
言いながらお風呂上りに全身に塗っています。
私も、何回が使わせてもらっていました。
香りもなかなか良くて、お肌がさらさらして潤っています。
私の方がちゃんとボディケアしないといけないのに・・・
Ｋ君を見習って、ボディケアしたいと思います。

昨日の事・・・

昨日の1日です。

枚方に美味しい、おそば屋さんがあると知ったので
お昼ごはんに、K君と出かけました。

【そば切り天笑】です。
枚方駅から徒歩3分のところにあるお店です。
店内に入ると、20人ぐらい座れそうな大きなテーブルが置いてあって
そのほかにも、丸テーブル・2人がけテーブルがありました。
スペースを贅沢に使ったお店ですね。

私たちは、12時50分ぐらいに入ってすぐにテーブルに着いたのですが、
スタッフが1人しかいなくて、おそばを注文して30分以上は待たされました。
駐車場も無いお店なので、有料駐車場の止めてきたので、
もう少し早くおそばを出して欲しかったです。

私は、細切りとろろそば（1250円）・K君は、荒挽きおろしざるそば（1250円）
かなり待たされて、出てきたおそばは、少なっ！！
味は、おそばは風味があっておいしかったけど、
1250円は、ハッキリ言って高いです。
とろろそばのお出汁もイマイチでした。
1度行けば、もういいかなぁ～。
次は、もう行かないですね。

お蕎麦を食べた後は、サーティーワンに行って
デザートです。無料券があったので、使わせてもらいました。

そして、枚方京阪百貨店で、551の蓬莱の豚マンの無料券も
持っていたので、2つもらいました。
夜ご飯用に、551の蓬莱で、餃子とシュウマイ買いました。

ビブレで、日焼け止めを買って家に帰りました。

1度家に帰ってから、ゼガミ薬局へお買い物。


上段が買ったものです。
★シーブリーズ　クールシート
★ニベア　タイムディフェンスボディミルク
★suisai　毛穴エステケア　セラム

下段がサンプルでもらったものです。
お買い物して、たくさんサンプルをもらうとすごくうれしいですよね。

この前、K君が、『毛穴開いてんで～』って言われたので、
このsuisai　毛穴エステケアで毛穴を引き締めたいと思っています。

セガミ薬局に行った後は、ツタヤでCDをレンタルしました。

JFN Human Conscious' Choice ～Unity ライブ行って来ました。

昨日、仕事が終わってからZEPPに行って来ました。
６時３０分頃ZEPPに着きました。
私は、２階席の最前列。
ステージ全体がよく見えます。

1階のスタンディングを見たら、たくさんの人がいました。
ちゃんと、お友達も見つけちゃいました。
うわぁ！！！最前列にいるよ！！うらやましィィ！！

7時になり、ライブが始まりました。
久保田、KREVAがステージに！
かっこいい！！
このライブを見れて本当によかった。

THE SHOW　途中から Remix
国民的行事
Have a nice day!　Remix
いいと思う
イッサイガッサイ
アグレッシ部
音色

久保田さんと一緒に歌った音色は、
サイコーによかったです。
「愛してんぜ音色、You're my baby～♪」
今も耳に残っています


実は、私1人でこのライブに行ったんです。
今流行の、お一人様です。
大人ですよね。1人でライブに行くって。
でも、ライブが終わってから、
ライブに来ていたお友達と会っていろいろおしゃべりしました。
楽しい夜だったよ！！

雨ニモマケズ・・・

今日は、待ちに待ったライブです！！！

【Netz Super Live　JFN Human Conscious' Choice ～Unity！
　　　　　久保田利伸 meets KREVA】

キャー！！楽しみ♪
仕事が終わってから、zepp直行です。
雨ニモマケズ行ってきます。
行き方もちゃんとチェックしたから
迷わずいけると思います。

それとそれと、新曲も出るみたい
ＳＰＩＴＺの草野マサムネさんとのコラボ

【くればいいのに　ｆｅａｔ．草野マサムネ　ｆｒｏｍ　ＳＰＩＴＺ】
６月２０日発売

ヤバイです。今年も、クレ様を追いかけるぞ！！！

クリーニング出してきました。

クリーニングって高いですよね～。
近所のクリーニング屋さんが
２５日まで４割引だったので、
昨日、コートやスカートを出してきました。
Ｋ君のコートが３着あって、
私のコートとジャケット、スカート２枚で
３８００円。
刺繍が入っていたり、コーディロイの素材やベッチンの素材なんかは
特殊扱いになって、ちょっと高くなるねんなぁ～。
家で洗えそうなものは、なるべく家で洗うようにしています。
でも、コートはちょっと無理だもんね～。
しょうがないね。
また、今日もＫ君のスーツ出してきます。

お給料入ったので、
貯金もしてきました。
月、１０万円は貯金したかったけれど、
今月はお休みが多かったので
お給料が少なかったです。
今月は７万円貯金しました。
（私のパート代ね）

寄せ植え教室♪

今日は、１０時から寄せ植え教室に行って来ました。

でも、朝起きたら９時！！
びっくりしたけど、洗濯干して、朝食も食べて、お布団も干して
お化粧もして、なんとか１０時に間に合いました。

会場に着き、机の上には、かわいいハーブが！！
アップルミント・レモンバーム・ローズマリー・タイムが
今日の寄せ植えの主役です。

それぞれのハーブの効能や特色を教えてもらい、
早速実践です。

鉢底にゴロ石を敷き、土をかぶせて
ハーブをバランスよく置いて、また土をかぶせました。

寄せ植えって初めてだったので、今日とっても楽しかったです。
参加人数は５０人ぐらいで、
48人は私のお母さんぐらいのおばちゃんばかりでした。

無料で寄せ植えを教えてくれて、
さらに、ハーブ４つと、土・ゴロ石をもらえるなんて
とってもお得な教室でした。

市の広報を見て応募したんです。
今までにも何回も開催されていたみたいです。
知らなかった～。
また、こんなのがあったら参加しよう！！

キャラメルマキアート♪

この前、無印良品で買いました。
インスタントのキャラメルマキアート　です。
１２０ｇで３６８円。

甘くて美味しいです。
３時のコーヒータイムに、コレ飲んでいます。
他にも、抹茶オーレの粉末もありました。
お湯を注ぐだけでいいので（アイスでもＯＫ）
簡単♪簡単♪
ちょっと小腹が減った時にもいいよね。


さっき、自転車に乗って
ドラッグストアにシャンプーを買いに行ってきました。
ちょっと離れた場所にあるので、
戻ったら汗だくになっていました。
でも、大丈夫。
ビオレのサラサラパウダーシートがあるので
お肌は、サラサラ。そしていい香りです。

ドラッグストアで買ったのはシャンプーとコンディショナーです。
【ラックススーパーリッチシャイン】各２９８円
安いね～。（キャラメルマキアートよりも安い！！）
ＴＵＢＡＫＩやＩＣＨＩＫＡＭＩも使ってみたいけど
高いんですよね～。（８００円ぐらいする）
お給料が入っても節約節約です。