昨日の夕方 買物に行った「アルテマルカン桜台店」 2Fから降りる階段で 信さんが 「見ろ！」 と
興奮声 
頭上に 
つばめさん
昔、鳩を飼ってた信さん 
鳥っこ好きなんでしょうね、みっけるのが早い。そういえば去年もいたっけ燕さん、帰ってきたのかな？
マンションのように巣が3つ 
これから産卵、子育てかしら？ときどき訪問、観察しますね ほに 
ほにっと・くりっく 
ありがとうございます 
去年の暮に当たった温泉入浴無料券の有効期限がせまってきたので 信さん休日・昨日のおデート
日帰り温泉 
れっつらごー
県南青少年の家そば、ちょこっと小高い場所
金ヶ崎 みどりの郷 
みちのく城址温泉
風が吹いてて ちょっと寒かったので早くあったまりたい～の温泉
温泉 ばばんばばんばんばん 
靴を脱いで下駄箱に 
スリッパなしで受付に下駄箱のカギをあずけて脱衣所貴重品ロッカーのカギをもらって～の
女湯 ぬくぬくの湯 
（男湯は わくわくの湯 ） 源泉はメタケイ酸（ｎａ）が多く、保湿効果が高くよく温まり お肌がすべすべ温泉（だからちょっとしょっぱかったのか？） 美人の湯 子宝の湯 なんですと！
サウナで汗かきかき、露天風呂も good いいお湯だったぁぁぁ～
気持ちよかった～
湯上り牛乳 信さんがフルーツ牛乳 ごっくごく
いや～・・やっぱり温泉いいですよね ほにほになぁ～
桜はぷっくり蕾の咲き始めでしたよん 
ほにっと・くりっく ありがとうございます
気持ちの問題ですが久々温泉、なんとなくスッキリ感で体が軽くなった感じで 信さんは温泉で計った体重が2㎏ほど軽かったらしく（汗をかいたからか？）るんるん気分 でも夜、自宅で体重計にのると ！びっくり増量体重・・「こわれてるぞ！」とおおさわぎ 春のダイエットは ちょっとむずいかもかも・・
昨日はびっくりこん
天気予報的中 ４月なのに夕方もさもさ雪だった花巻 
さすがに道路に積もることはなかったですが 屋根や車、公園芝はうっすらまっしろに～ 
まさかこうなるとは思わず午前中、桜の様子を見にいったのですよん 
ピンボケ
つぼみ
鳥谷ヶ崎公園
ぼんぼり提灯が風に揺れる～
も、ちょっとですね。ほに
梅っこは 
ほぼ満開でした
ほにっと・くりっく ありがとうございます
しかし昨日の雪で ちょっと開花足踏み状態でしょうかね？信さんは今日明日連休 
おでかけありでしょうかねぇ～寒いけど 
晴天１２日、あ！お兄ちゃんの誕生日だ 
はなっこ 
実家 梅の花
春・春 るんるるん
そういえば毎年見に行く戸塚森のかたくりは咲いてるかしら？（９日）
ちょっと早かったけど咲いてました 
春到来 いいですね～
この陽気 二男坊に 「そろそろこたつかたづけたら？」と 言われ
「ん～、、どーしよっかなぁ・・例年なら4月下旬終了だけど ここ最近あったかいから片づけてもいいかなぁ・・
」 でもって早番だった信さんが夕方 チャビ散歩でヘビと遭遇 
冬眠お目覚め
へびさん 春のお散歩、どんどん春だわん と、思っていたら 今朝はみぞれ！（ほんとにちょびっとの
みぞれ） 寒い！ よかった～、おこた片づけなくて 桜はまだ咲いていませんが 花冷え・・
さむさむの月曜日 たなくじ 
ほにっと・くりっく ありがとうございます
昨日の晴天 大安・土曜日に今年の 
米作り 「種蒔き」 作業のお手伝いに実家・・・・・
今年もおいしい米っこできますように
順調作業後 父さんが 
記念樹植栽 
ひ孫「K」君の シンボルツリーになるように 買ってきた 吉野桜
2人で（父さん母さん） ニコニコしながら どこに植えようか きゃっきゃ騒いでの植栽
これまた楽しみになりました わじもなんか植えようかなぁ～・・あ、信さんが去年気にいってた
キンモクセイなんかいいかもなぁ～その前に荒れた花壇？をなんとかしなくっちゃねっ
ほにっと・くりっく ありがとうございます
雑草も増えてきた自宅まわり、でいろいろ作業しようと思ってたら 昨日の作業でかるーいぎっくり腰 筋がのびた 
コルセット使用で安静にしてたらなんぼかいい今朝・・無理せずちょっと待機です。おんばさんだぁー、日頃の運動不足 ほに・・・
昨日は午前中いい天気だった 天気予報は のち
久々に天気予報は はずれかな～と
思ってたらまじで午後から 
雨、午前中おでかけしてよかった 
花巻温泉が「恋人の聖地サテライト」に認定されましたーの温泉ブログを見たので
ちょっと恋人気分になりたくて？ バラ園 
に・・・・あちゃちゃちゃ・・アスファルト舗装中で
入れませんでした～ もうすぐさくら祭りだからでしょうか？（温泉の 桜はまだまだ蕾でした）
そんなこんなで せっかくなので 他のデートコース
釜淵の滝
マイナスイオ～ン 
水音が心地よい～
ゼンマイ
カタクリ 
かわいい白花 撮ったけど なんの花？
検索、検索？？わからんキクザキイチゲでしょうか？ 春の息吹 も少し新緑、桜の時期にまたきましょう。ふふふに。
ほにっと・くりっく ありがとうございます
ダイエット願望信さん 「ちょこっとあるったばりで息切れるな」 と ちょいバテのぶさん・・前途多難です・・ふに 
４月８日、今日は忠犬ハチ公の日 
忠犬には程遠い チャビアロンソ
でもって 花まつり 
甘茶はないので
義姉さんに頂いた 「ごぼう茶」飲む 
おいしいけどびみょう？ ほに。
ほにっと・くりっく ありがとうございます 
ぐ～で、ぐでたま～「NEWサンリオ ぐでたま当たりくじ」 （かなり遅れ記事 ）
今回も横着して （信さんたちよりコンビニ（ファミマ）なのでお願いして
） 信さんくじ引き
折りたたみミラー 
びみょ～な600円
これまたファミマ 
ぐでノート 
１１日までのぐでたまキャンペーン中の対象菓子についてくるオリジナルノート
時遅く、ほしい絵柄がなかった・・ふに・・
こちらは「サンクス」 
しょうぶ運 「大ぐで」
ぐでたまのうらない棒プチタオル 「うまい棒」そっくりなパッケージに入った占いタオル
「ぐでたま、人気ですよね～。」と 店員さんに言われた。50過ぎのおんばさんがはまって買うものじゃないかぁ・・・てへてへ・ほに
ほにっと・くりっく ありがとうございます 
今日はあったか陽気からいっきにどよよんお天気 下り坂 ～ 肌寒い花巻 ごろ日です
今朝も朝から いい天気ですが 昨日も晴天 あったか春 陽気でした
信さんが今年2016、初バイク 
いってらっしゃ～い 
ぽかぽか おでかけ信さんですが わじはINドア・・
「メイズ・ランナー」を見る （おそっ）
おもしろかった～ 「2」もみたいわぁ～・・レンタル屋いこうかぁ～、ニュート君が好き
ほに 
ほにっと・くりっく ありがとうございます 
久々装備のぶさん 
ちょっと 
体重増の影響か？
ヘルメットがきつくて “むぎゅ、むぎゅ状態” ジャケットもぱっつんぱっつん
本気のダイエット決行を決意したみたいですよ。ふふふに
さてさて 日曜日、M子とランチ 
（3月忙しかったM子の遅れた 誕生日お祝いランチ）
北上市さくら通り 外観目立つ オレンジ店 
M子検索 おしゃれカジュアル・イタリアン店 ビストロ felice （フェリーチェ） 初来店～
パスタ・ランチをチョイス 
前菜
あったか赤蕪のスープ 
サラダに（ドレッシング
） ブルーベリーヨーグルトクラッカーに
自家製みそソース大根いいですね～・おっしゃれ～
ほかほか自家製フォカッチャパン 
お好みでオリーブオイル んまい！（フォカッチャは持ち帰り購入できますよん）
なんで？パスタにパンが付くのか疑問でしたが ラーメンにごはんとおんなじで （ちょっと違うか？）
パスタ食べ終わって皿に残ってるソースを、パンですくって食べるからみたいですね～・・・
ほんにほんに・・しらんずわじ なっとくなのっしー。。。
さて、メイン M子は 
海老パスタ
わじは 
釜揚げしらす 醤油ベース
お好みで 自家製青唐辛子 
ホールのお姉さんが 「かなり辛いです」 と いったのでちょびっと ++プラス
まじでかなりの辛さ～ 
汗がでる～ んでもうまい～くせになる～
+100円でコーヒー M子はソベル（苺）も
とっても素敵＆美味しいお店でした ホールのおねえさんの対応もめっちゃよかったし
また是非是非のリピーター店決定です。ほに
ほにっと・くりっく ありがとうございます
植物の花が咲き始め生き生きしてくるこ頃、雨の清明、月曜日
わじ、筋肉痛 
昨日、友人M子とランチ
（明日、紹介） 後、ちょっと遊ぼうと なんと
何年ぶりでしょうの “卓球” やりました～ おばさん2人の爆笑卓球 なんのかんので
盛り上がりおしゃべり卓球、途中 コロチキの卓球「さぁ」を思い出し 信さんのいまの口癖 「やいっ。」
を掛け声に 
やいっ！やいっ！ 卓球がはまり
もう腹いた 爆笑 卓球になりました～・ 楽しかった～いいカロリー消費でした。ふふ。
4月最初の「たなくじ」 
楽しいことが
たっくさんあるとうれしいですね ほに。
ほにっと・くりっく ありがとうございます 
ちなみに信さんの口癖「や～いっ。」はTVのまぐろ釣りの番組でマグロを逃がした時の失敗のぼやきの「やいっ。」らしいのですが
わじは、うまくいったときの「やいっ。」 だと勘違いして ここだ！の決めで「やいっ。」と使っていたのですが 気合いれすぎで失敗連続卓球
でした、そりゃそうかぼやき、あたたの「やいっ。」なんだから はははのやいっ。
ついにっていうか 結構使ったからからか・・プリンターに寿命がきた・・
めっちゃやっすいのを購入したったからなぁ～・・しょうがないか～・・
修理するには購入したほうがいいみたいだし～で、信さんの許可ももらったし～で
プリンター
おにゅう
今回はちょっと思い切って！高額 
なんぼかいいやつ買っちゃいましたよーん ふふ
写真いっぱいプリントするぞい！ほに 
ほにっと・くりっく ありがとうございます
しかし、なかなかの最新？についていけないわじ・・
完璧使いこなせるのはいつになることやら・・ほにほに・・
ずるずるひきずって すっかり過去記事になってしまいました ほに 2度目の訪問・・・・
信さんが 
:「なんたって！どーしても行きたい」 と 熱望した 花巻市材木町 麺屋 「わかな」
玄関入り口場所がかわってました のれんのここじゃなく 
くるっとまわって西側玄関
駐車場も新玄関の方、でもって自動食券になり店舗拡大 客席増 前より効率よくいいかんじ
になってましたが 店主さんは相変わらず1人なので ゆっくり待ち時間 おまたせ～の
期間限定A濃厚3号らーめん（醤油） 
料金そのままで もやし増しニンニク増しアブラ増しの増し
増しサービスあり
信さんもわじも ノーマルでいただきました それでもニンニクたっぷり
がっつり！濃厚ラーメンでしたよ～ん
うまい～と 
信さん完食
おいしかった～のごちそうさまでした 
ほにほにランパス500円なり～
ほにっと・くりっく ありがとうございます
４月です 
ダンディライオン
昨日、実家にいって母さんとお団子つくり 
あつあつ・ほかほかを田んぼで農作業中の父さんにもってって いっぷく（一休み） こびり（おやつ）
田んぼの土手にはタンポポだけじゃなく
つくしも ひょっこり顔をだしてましたよん 春ですね～
父さんは元気に農作業 
さっ。４月、４月の新年度、今日からはじまりの一歩 わじ、がんばります～のエイプリルフール
はははのほに ほにっと・くりっく ありがとうございます
