走った 
走った ひっさしぶりのバイセコ～ 小学、中、高と自転車娘だった わじ 
昨日は、チャリでおでかけ 
以外と市内にいくまで坂道が多いわじ家 なるべく坂は避けたいので
子供達が通った中学を通り 
長男が通った高校そばの踏切を通り
とうちゃこ、ヨーカドー駐輪場 
行きは追い風+下り坂だったのでスムーズ
楽勝じゃん自転車ふふっ。と思ったのもつかの間
帰りがやれやれ・・上り坂・・立ちこぎもできなくなり リタイヤチャリ降り押し・・がっつりくたくた 
へろへろ わじでした・・ほに
ほにっと・くりっく 
ありがとうございます 
今朝は筋肉痛・・腿よりか腕が痛いわじ・・なぜ？腕？ま、なんだかんだで運動不足でしたのでよかったかもしれません、
風はつめたかったけど気持ちがよかったですよん。いててててっ。
