なんでかなぁ～：・・・毎年この時期やっちまいます。。
今年はさっとしたこと、ラルゴのごはん、6.5㎏を[たないだ]とき
ぐきっとやってしまいました
いや、いや ちょい軽傷だと思いましたが実家手伝いがあかんかったか
変たいせいの 
TV見がわるかったかからか接骨院さんのお世話に・
・
すっかりあきたラジオ体操怠けたせいか、湯上り柔軟なまけたせいか
体重増が原因か（これですね 
）すっかり体 硬、硬で がっくしわじです
・・・ほにほに・・・
食欲の秋 
よくなったら今度こそ柔軟体操 
いたしましょ～～
いつもほにっとくりっく ありがとうございます
