朝から もつもつ雪 なんだかなぁ~・・ ふにふに・・
せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ 七草です (すずな、すずしろがでてこなかった・・) 疲れた胃を休め、野菜で冬場に不足しがちな栄養補給らしいのですが わじは、てぬき 昨日の鍋の残りで雑炊になりました ほに
そういえば以前、「おかゆダイエット」がいいって聞いてやってみたけど (たしかにご飯の量が抑えられていい感じでしたが) 消化がよくて逆にお腹がへって わじは、イマイチだったなぁ~・・
B型・二男坊は まだがんばってます
ほにっと・くりっく ありがとうございます
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