◎『頑張らない』ことが幸せに過ごせる理由

「頑張る」とは
無理してる時にしか出てこない単語である
つまり
自分がほんとは「こうしたい」と思う
感情さんの声に反して
違う行動を無理に「我慢」して
起こした時にしか使わない単語である

自分のやりたいことをやっている時
『楽しい』『ワクワク』
という感情さんの声を聴くことが出来る
その時人は『頑張ってるとは思わない』のだ
活動を終えた後も
やり切った清々しい達成感も味わえる
そしてここがポイントになるのだか
やりたいことを一生懸命やってる時

周りの人たちを『とてもいい気分』にさせる

逆に考えて欲しい
嫌なことを無理やりやっている時
あなたの心の負担はどんなもので
さらに
周りの人たちにあなたはどう映っているだろうか

『頑張ってる』と感じた時こそ
自分の感情さんの声つまり『自分の願望』
に耳を傾けるチャンスとなる









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