長引いています

風邪の症状が、なかなか良くならない。

クシャミ、鼻水、喉の痛み、悪くもならずにダラダラと引きずっています。

風邪薬も症状を抑えたい時に市販薬を飲んでいるだけなので、良くならなくて当たり前なのかな？
市販薬が効いているので、助かってはいます。効かなくなったら、インフルエンザにかかったと思うしかなさそうです。
こんな状態なので、季節性インフルエンザの予防接種にも行けずにいます。

布団に入った時に出る咳は治まってきたので、良くなっているのかな
食事もタンパク質を中心にしています。（いいのかは不明）

とりあえず、今週を乗り切って、休みは温々しましょう。できるかな？


「マスクは、予防にもなる」という思いに変化のないこの頃です。

お大事に！！