KSBCにて、
8月より、第2、第3木曜日、11時より〜90分
【わかこと一緒にリズムボクシング】
開講致します❤️
筋トレ(プラス)リズムに合わせて 有酸素トレーニング
音楽に合わせて、ステップを踏んだりパンチを、繰り出したり動いたり、筋トレも、しっかり入れます。
予約制。
人数により値段変わります。
4人以上開講
6人まで 3000円 ＋税
7人以上2500円＋税
※当日キャンセルは全額負担となります。
人数多いほうがリーズナブルです❤️
お友達とぜひご一緒にどうぞ。
ご予約は、直接わかこでも良いですし、KSBCでも大丈夫です。
写真は過去の エクササイズ教室より。