末娘の書き置き

デカめの我が家のおもちゃ箱
　の前に…


　



…　そうなん(笑)

出稽古

昨日は、ワイルドビートジムに先輩達の出稽古にご一緒させてもらいました！　

負傷中の私は、見学のみでしたが、いつもと違う雰囲気や、スパーリングの様子を見させてもらい、良い勉強になりましたっ　

試合の近い選手の顔は、やっぱり引き締まって良い表情してますねー　

皆さん　頑張ってくださいo(｀ω´*)o

練習再開

　

肩の負傷やらで、しばらく練習休んでたババアですが…　
昨日から、軽い練習再開！！！

やっぱり、久々に動くとスッキリするなー　というか、軽くなのに、汗の量はんぱなかったです…　サウナスーツ着てたとはいえ…　溜め込みすぎやな(;・д・)　　私の下にちょっとした池ができてた　

さっ　　地味に頑張りますo(｀ω´*)o

流行りらしい

　

ココナッツオイル　　飲んでも、料理に入れても良いらしい、　パンに塗ってハチミツがオススメらしい( ´艸｀)頂きまくりで！いつも有り難うございますっ　

殴るって…

女性にとって、普通に生活してて　何かをフルで殴るって行為は、なかなか無いですよね(笑)　
たまに、おりますが…　
　
今日レデボクに体験に来てくださった方が「想像以上に楽しくて、ビックリしてます」と言うて下さり( ´艸｀)　

自分が、初めてミットやサンドバックをした時の事を思い出しました。

私自身、兄がフィトネスジムを始めてからの出発なのですが、最初は　観るのは好きだけど、やって本当に楽しいのか？？と思いながらの体験でした…　

が…　　殴るって気持ちいい(;・д・)全てにおいて、観るのとやるのでは違いがありすぎて、びっくりしましたねっっっ　

スポーツを全くした経験無くても大丈夫ですか？？との質問がよくあるんですが、　　逆にオススメです(≧∇≦)b

気軽に　殴る(笑)経験をしてみましょう(≧∇≦)b