春休み

　

春休み、どこかに連れて行ってもやれず…　　逆に働く末っ子。　まぁまぁ役にたつ…


ジムに出没してますが…　よろしくお願い致しますm(_ _)m。　

上がりスパー

今日でスパー上がりっっ　相手してもらった、チャンピオンの多田さんと！

いつも、アドバイスから、相手から、本当に有り難うございます。

良い練習が出来ましたっ！！
　
あと一週間…　集中。

流行り

　

流行りなんですかねーー

Gパンで練習(笑)　

練習終わって、サクッと帰る為に良いかも　　と　　凄く前向きなお言葉。

勉強になります。　

縄跳びにやられる

　

縄跳びで…　　まさかのミミズバレを仲良く作る　40歳の　ダンディー？な２人(笑)　

　

おまけに、アオタン(笑)　

縄跳びって　凶器なんですねっっ

玄米

ボクシングやるまで、自分の健康に一切、気を遣わなかった私ですが…
なかなかに、ハードな日々や、減量を経験する事により、食べ物に気を遣うようになった…(私的に凄い変化)　

先輩のアドバイスを片っ端から、試す私…　

玄米食に切り替えてみた！！もち、子供らも、強制…　

臭いとか、硬いのイメージでした。

が、、、、　美味いですよ？？？

むしろ、こっちのが好き( ´艸｀)これはっっっっ　オススメですねっっっ

我が家は、これから、玄米決定ー