土曜日の奉仕作業は、相当身体にきたようで
まだ痛いです・・・
特に、使った右腕の張りが強くて、
筋肉痛というものが昨日よりも出ている感じ・・・
ストレッチを行い、昨夜は日本の名湯シリーズに
お世話になり、別府温泉へ行ってきましたが（笑）、
効果は見られません。
今夜は、登別？十和田？山代？
さて、どこが効くのか？？？
次年度は、絶対に奉仕作業で芋の蔓切りなんて
やらないぞと心に決めました。
昨日は、家でのんびりしていたのですが、
買い物ついでに蕎麦畑に寄ってみました。
すでに、花も終わりのところもありましたが、
今を盛りに咲いているところもあり、
癒されてきました。
11月中旬になると、新蕎麦が出回ってくるでしょうね。
私は、8月の終わりだったか9月の初めだったかに
食べたのが最後で、しばらく食べていません。
大学時代の友人に蕎麦好きがいるので、この秋は
再会して市内の蕎麦店巡りをする予定でいます。
楽しみがないと、やっていられませんからね。
昨日は新しいスマホで どこかへ写真撮りお出かけ＆グルメかと思っていました
別府温泉行きでしたか(笑)
私も濁り湯大好き 旅はそんなに行けないから 風呂は必ず各地の温泉の素を入れてゆったりです
今日は別府で 明日は草津 次は登別・・・
そば畑 最近行ったのは わだじゅんさん地方かな
一面の白いソバ畑 これも見事ですね
蕎麦巡りも楽しみですね
新そばの味は格別です
最近のそば店やスーパーの蕎麦は輸入物が多いです
従って味はかなり落ちます
本物なら？そばが気にしても美味しいですね
明日頃には きっと痛み 疲れは取れていますよ
今週も頑張って～
筋肉痛の痛みを早く取る方法があったら、私も知りたいところです😆
今は筋肉痛になる事はしないようにしてますけどね😂そうなると筋肉は落ちるんですよ😞
コメントをありがとうございます。
帰宅してから一度寝たら、だいぶ楽になりました。
今回の仕事は、か弱い（笑）私にとっては
かなりハードな仕事だったのだと思います。
予定では、コキアでも見に行こうかと思いましたが
その根性がどこにもありませんでした。
蕎麦屋巡り、いいですね。
以前山陰地方からお友達が来た時、2軒回りましたが
できるならもっと回ってみたいです。
今シーズン、大学時代の友人が蕎麦を食べに11月に入ったら来ることになっています。
来ることになっているので。。。
ざるだけだったら行けそうですよね。
コメントをありがとうございます。
今夜も、日本の名湯シリーズのお世話になりました。
ストレッチが一番なのかな？
コメントをありがとうございます。
筋肉痛、だいぶ良くなりましたが
まだ違和感は残ります・・・
そちらには、美味しいお蕎麦屋さんありますか？
しばらく不調になるのは無理ないと思います。
すぐ効き目がなくも、お風呂で温めストレッチをされてくださいね。
私も、畑も広～い庭も空き地の草刈りなどもありますが、大きく腰痛を引き起こさないのは、
４０代からしている「寝床ストレッチ」が効いているのだと思います。
しかし、休み休みやれる本物の農家さんでないこともあります。
ですので農家さんの方々を大尊敬です。
私も冷えた時には名湯シリーズで身体を温めてます(^^♪ 気分が違います(笑)
コメントありがとうございます。
そうですよね。
徐々に徐々に・・・ですね。
今回の仕事をやってみて、毎年この仕事をやってくれている同僚を
尊敬しました。そして、大変な作業を任せてしまっていたのだとも
反省もしました。
日本の名湯シリーズ。ありがたいですね。
今夜はどこのお湯につかるのか・・・そんな楽しみもあります。
寝床ストレッチ。いいですね。
私横になるとすぐに眠れちゃう人なので
本気出さないと、なかなかできません。