内科受診

先週月曜日の代休を利用して
高血圧とコレステロール値の検査をするために
受診してました。

血圧は、自宅で測ると１１０台から１２０台
高くても１３０ちょっとなのに
病院で測ると、いつだって１３０越え
先日は、測り直しても１４０・・・
正直凹みます。

先生にそのことを伝えたら、
『自宅では正常値なのだから、気にしない』って
言われ、少しは落ち着いたのですが、どうも・・・
病院の血圧計は、よく見るものです。
我が家のものは、簡易式のもの。
『変動するのだから、いいんだよ』
そう言われましたが、やはり病院という
特別なところに来ているので、高くなるのだと
納得することにしました。

さて、昨年暮れに受診した時に
『３月か４月に来てください』
そう言われて行ったのですが、私特別なこと
していなかったなぁ・・・って思ったんです。
それは、先生から
『一生懸命に取り組みましたか』って聞かれたからなのですが。
それで、しまった””！！！って思ったんです。
『数値的にまだ高いような時には、投薬を始めましょう』
そう言われてもいたので、まずいなぁ・・・と。
でも、あと１か月伸ばしてくださいとも言えず、
血液検査をしました。
そして、昨日、結果を聞きに行ってきたのです。

コレステロール値は高いものの、投薬迄するほどでもなく
食事や運動に気を付けた生活をするように
言われました。

よかった！

やはり、アロエベラのおかけかしら。
まだまだ死んでいられないし、働きたい！
昨日の受診を機に、心改めて健康的な生活を
意識したいと思います。

よし！
雨降る前に、ウォーキングに出発しましょう！