握力徐々に復活💪✌️

尺骨短縮手術から７ヶ月

一時は一桁にまで落ちた握力が２０キロまで戻ってきました

まだまだ元通りまでは遠いですが、少しずつ筋力UPしてます

肝心の切った部分はというと・・・

残念ながらプレートを外せるまでにはもう少し時間がかかりそうで

うっすらと骨の影が見える程度で、劇的にくっつくということにはなってません😞💨

膝の靭帯も薬を服用しながら経過観察中

心身ともに労りながらバレー🏐続けますよ