年末年始、一週間お休みして
明日から仕事💪
だというのに
数年ぶりの喘息の発作💦
風邪からきたんだと思う
季節の変わり目に咳き込む程度のことはあったけど
ここまで辛いのは久しぶり😣
うまく付き合っていかないといけないとわかっていても
なかなかコントロールできるものでもない
風邪をひかないことが
一番の発作予防
今日は１日横になってたので
朝よりはずいぶん楽になったけど
明日の仕事までには
なんとかもう少し元気に動けるように
ならなければ‼️
見出し画像は
発作中でも頑張って作った
旦那さんのお弁当🍱
味わって食べてよ。
