腕立て伏せ100回

前に書きましたが、毎日、
スクワット、腹筋、背筋、腕立て伏せ、
目標オール100回 クリアーと書き込みをいたしましたが、

 自分の肉体は、不思議なもんだと感じております。

なかでも、あれほど苦労した、腕立て伏せ。 今では、100回までは、一気にいけます。

 100回を超えたあとの、数回の苦痛を
身もだえしながら、楽しんでおります。
《ほんとは、修行だと思って苦しみモガイテおります。》

 でも、やりきった後に、苦しみから解放されて・・

なんともいえない、充足感を味わえるんですよぉ。
《力がみなぎってくる。》 まるで、全身鉄のよろいを身につけたような！。

ヤッタもんにしか、わからない！！。

オジサンオススメ　男の子はやってみぃー　ええでぇー。

 

おじさんは、夜が早いんですよー　もう寝ますよー
子供の時間は終わりです・・なさい。。。

まった～ねぇ～～。　バイバイ　かぜひくなよ～。