♪音楽と生活♥

人それぞれ・・・
ご機嫌に暮らしたい。 心も体も健康でなければ・・

桃ラー

2010年03月28日 08時47分27秒 | 日記

ちまたで今話題のラー油

桃ラーとは?

桃屋が作っているラー油らしい。

おかずに、ご飯に直接かけても

おいしー らしい!!!

どこのお店も品薄で売り切れらしい。

昨日、幸運にも類似商品だが、手に入った。口に入った。

こ、こ、こ、こっけこっこ~~~~~~

 

少年時代 生まれて初めて あこがれの

コッカコォーラァーを飲んだとき以来の感動だぁ!!!

 

これは食する価値あり!!!ほっしぃーいつつぅ~~~~~

★★★★★

お値段400円弱 いっぺん試してみられ~~


歌と健康

2010年03月27日 10時47分13秒 | 歌のレッスン

ついに開花!

 

すばらしいヴォーカリストの歌を聴いて

感動させられることがある。

しかも、自分で作り、歌うなどは・・

本当に神様的存在ですね~

 

私には、そんな才能はないので、

音楽に合わせて声を出すことに、楽しみ、喜び、

ちょっとした、発見、上達により、感動する!

 

・・でっ

無理のない呼吸、美しい声で歌うためには、

正しい姿勢が、非常に大事だということを痛感する。

 

そのために、毎日、腹筋と背筋をセットで鍛えているが、

先日、100回に、こだわらず、ゆっくり、じんわり、ながいこと、

筋肉に負荷をかけてトレーニングすることに、変えたのだが、

 

いまだに、全身、きんにくつぅ~~~~ 

とほほほほほほほほ・・・・・

 

歳の事を考えなさい!

いやいや、負けてなるものか!

自分の中で、二人の声が聞こえてくる、毎日だっ。

 

おまけだよ!

生まれて初めてきんつばを食べました。

おねだりする表情が、なんとも癒されます。

 

 

 


ワンちゃんの9種混合ワクチン

2010年03月25日 13時13分48秒 | 愛犬ランちゃんの想い出

今朝の様子

今日は、年に一度のうちのランちゃん

ワクチン注射の日です。

痛みを感じないくらい、緊張と恐怖で

処置台の上に、コバンザメのようにへばりついて

固まります!!

ちょっとかわいそうですが、病気の予防のためには

これも仕方がありません。

 

 

 


赤磐市の見所(石蓮寺みんなの森)

2010年03月22日 20時55分37秒 | 日記

今日は、午前中は仕事でしたが、

いい お天気だったので、お昼は,

お弁当を持って

近くの自然の中へ出かけました。良かったですよー

いったんアップしてから、写真を貼っていきますね~

 

 

建物の中へ入ってみると

4月にはいると、申し込みが出来るらしいので、やってみたいと思いました!

記念に一つ買って帰りましたョ。

これでビールを飲むと、泡がきめ細かくなって美味いんだぞ~

知ってるかい!

作品の数々

ひととおり見学した後は、外へ出て

散策ハイキングだー

動画だよん

うちの近くには、まだまだ いいところがあるみたい。

お昼を自然の中で、美味しくおにぎりを食べ、

目の保養が出来た。と どうじに気持ちもよかったねー

 

帰りに、青空市場によって、サツキのミニ盆栽を買って帰った。