どのオフィス電動ローラーブラインドは、オフィスでの使用に適していますか?

電気カーテンの一種であり、通常、リモコンやスイッチ内部制御管状モーターの昇降運動羅馬簾フォームファサード電気シェーディングを駆動するための人工知能の使用を指します。 私たちの大規模な商業オフィスビル、オフィス、フラット、ホテル、オフィスワーク、ガラスカーテンウォールファサードシェーディングの使用の広い範囲に適しています。 それは、より体系的に一般的かつ実用的な電動サンシェード製品技術の一つである。

オフィス電動ローラーブラインドアクセサリーの選択：ローラーブラインドは、一般的に63ミリメ遮光布ートルと85ミリメートルの直径を使用して、アルミニウム、アルミニウム表面の色で作られています。 壁の厚さは1.5ミリメートルです。 アクセサリーは、美しい形、均一な質感と信頼性の高い性能で、ファブリックに隠されています。

ボトムバーはアルミニウム合金製で、壁厚は1.5mmです。 特別に設計され、表面は静電塗装が施されています。 生地の底面に設置され、美しくおおらかな色合いと形状で、生地と完全に一体化し、生地のドレープを確保し、生地を最良の状態になめらかにします。

取り付けブラケットは、モーターブラケット、テールプラグブラケット、センターリンクブラケットに分かれており、すべて3mm厚の亜鉛メッキ鉄板をプレス加工して作られています。 テールプラグブラケットとセンターリンクブラケットには、完全密封された高品質の転がり軸受が使用されており、低騒音で生涯メンテナンスフリーです。

オフィス電動ローラーシャッター駆動オプション：フランス輸入LT50シリーズモーター、電力120〜170 W、周波数50Hz、140℃までの自動熱保護、機械的限界または電子限界、モーターは4〜5分間連続動作することができます。

モーターは5年間保証され、電気安全についてはCEとCCCの認証を受け、本土として開発さ雪櫃 價錢れた地域でも使用可能です。

オフィス電動ローラーシャッターの制御オプション：オン/オフ、無線制御、太陽センサー制御、コンピュータ制御、ビル火災の連動など多数。 すべての制御方式で、シャッターを任意の位置で停止させることができます。

オフィス電動ローラーブラインドの生地の選択：屋内電動ローラーブラインドのための様々な生地があり、主にガラス繊維とポリエステル繊維2クラフト生地だけでなく、竹カーテン、草カーテン、カラーカーテンやその他の装飾生地、汚染に強い、酸耐性、アルカリ耐性、耐腐食、耐火、帯電防止、非変形の、きれいに簡単に、耐久性があります。 生地の遮光効果については、完全遮光、半遮光、遮光の生地があり、その中から選ぶことができます。 完全遮光生地は、レールサイドのレールを装備して光を100%遮断し、会議室、講義室、ラウンジなどに適しています。 遮光生地は、大型のガラスカーテンウォールやオフィスなどに適しており、日差しを遮りながら透明性を維持し、良好な視覚効果を得ることができます。 生地の厚さは0.35mmから0.65mm、気孔率は0%から20%です。 一般的な色は、白、グレー、灰色、ベージュなどで、デザイナーや住宅所有者向けに100色近くが用意されています。

ローリングカーテンウォールのデザイン構造は、一般的に解体が困難なため、撤去後の清掃が必要で、できれば一度解体して徹底的に清掃する期間を設定することが望ましい。

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あなたは、寝具についてどのくらい知っていますか？ どのような構成になっているかご存知ですか？

仕事で忙しい一日を終え、帰宅してお風呂に入り、ベッドでゆったりと横になることは、人間にとって幸せなことです。 そんな時、上質な寝具があれば、より快適な時間を過ごすことができます。 あなたは、寝具についてどのくらい知っていますか? どのような構成になっているかご存知ですか?

寝具メーカーが自ら提供するものは何なのか? 寝具のオンラインショッピングはどうすればよいのですか?

寝具にはどのようなものがありますか?

今、中国で発売されている、ベッドライフのための寝具にはどんなものがあるのでしょうか。 ベッドスタディ用品とは、中国で寝るときに人が使うために患者のベッドの上に置くもので、寝具、カバー、シーツ、ベッドカバ雅芳婷 ー、シャム、枕カバー、枕の中敷、毛布、クーラー、蚊帳などを避けることができます。 寝具は家庭用繊維製品の重要な要素であり、中国繊維協会によると、1,カバーレット、2ピロー、3フトン、4、キットに分類される。

その構成要素は何ですか?現在、市場で人気のある寝具ブランドの多くは独自の主力商品を持っているが、深圳黄衛寝具有限公司が提唱する総合寝具のコンセプトは、そのような商品群とは一線を画すものである。この組み合わせは、お客様が選ぶのに便利なベッドルーム一式として設計されています。今後、ますます多くの寝具メーカーが、同じような道を歩んでいくことでしょう。

寝具の選び方は季節によって変えるべきで、例えば春夏はフレッシュで飛び切りの色を選んで爽やかな雰囲気を演出し、冬は暖色系を選んで視覚効果を対比させるとよいでしょう。 このシリーズは、夏場は3ポンド、春秋は4～5ポンド、冬場は6～8ポンドに適したキルトです。 また、個人の習慣や地域の気候によっても異なります。 これは寝具の一部です。

寝具をオンラインで購入するにはどうすればよいですか?

寝具のライフスタイル製品の選択の最初のステップ：プリント寝具のパターンが布に織り込まれ、その後、印刷技術製品は、より明るく、明るい色、花の種類の数、ダストコントロールシステムのパフォーマンスのための生地として優れた、高清潔、高色堅牢度が、他の顔料印刷や染色よりもコスト管理である高;刺繍寝具パターンが良い通気性と水分吸収良いで機械、刺繍製品の開発で刺繍されています。 ジャカード寝具は、生地のパターンが刺繍生地の企業に比べて、異なる環境の色の糸で織られている、ジャカード生地のコストコントロールが高く得るためにコスト、プロセスがより必要複雑であることができ、ジャカード生地側で寝具より自然な柔らかい繊細な、より良い光沢、良い感触、品質と通気性の材料性能より良くなるために行う、とより高貴なです。

寝具の選択の第二段階：ファブリックの組織ポイントから、寝具は、プレーン、ツイル、サテン3つに分けることができます。 平野製品は、より多くの織りポイント、しっかりとした質感、ブレース、フラットな表面、両側の同じ効果の外観によって特徴付けられる、平野ファブリック密度が高すぎてはならない、軽量、耐摩耗性は、より良い通気性です。綾は正と負のポイント、少ない織りポイント内の完全な組織サイクル、浮動線が長く、緩い感じ、組織布密度が高く、製品は、組織の3次元感覚厚いですが、サテン生地は ソフトな風合い、滑らかで繊細な生地、光沢、そのコストは同様のプレーン、ツイル製品よりも高いことが要求されます。

寝具の選択の第三段階：収縮、バリウム値(布の光沢指数の測定)色の堅牢度と白さ、これらは寝具の国家決定の技術指標のいくつかである。織物の収縮率は、洗濯や含水による織物の収縮率のことである。一般的に、最も収縮率が高いのは化学繊維とその混紡品、次いでウール製品、リネン製品で、その中間に位置するのがコットンです。

寝具の紹介について、今日は私もここにいる皆さんも。 寝具への理解を深めていただく一助となれば幸いです。 今後、寝具を購入する予定があるときも、どのように購入し、何を購入し、どのような寝具を購入すればよいのかが明確になりますね。

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血圧を正確に測るには?家庭用血圧計で、高血圧の人が忘れてはいけないのが、この5つのポイントです。

高血圧の人にとって、血圧をコントロールすることは生活の中で最も重要なことであり、健康のための必須条件です。高血圧の方の中には、コントロールがうまくいっていても、血圧が変動しているかどうかを知りたいという方も多く、それを反映できるのは血圧測定だけなのですcnc prototyping china。毎日病院やクリニックに通って血圧を測るのは非現実的で面倒ですが、常時血圧を測定できる家庭用血圧計を購入すれば、とても便利です。では、家庭用血圧計で血圧を測る際に気をつけたい点をいくつか挙げてみましょう。

家庭で血圧を測定する際に注意することは?

1.血圧計は正規のメーカー製を選びましょう。

市場でより一般的な血圧計は、主に次の2種類、第一は脈波血圧計、第二は電子血圧計、前者のために一般的に言えば、我々は普通の人々がその測定研究方法を習得するのは非常に良いではありませんので、企業の電子血圧計は、人々の生活の中で最も一般的に使用されています。 電子血圧計を購入するときは、製品の生産を行うために正規のメーカーを購入するようにしてください、あなたは質の悪い会社の製品を購入した場合、その検出と分析結果は確かにデータエラーにつながる、とこの相対誤差は比較的大きいことが許可されていないためです。

2.ご使用の前に、取扱説明書をよくお読みください。

新しい電子血圧計を購入したら、必ずその説明書をよく読んでください。wrist blood pressure monitorこれまで同じタイプの血圧計を使っていても、メーカーが違えば製品も異なりますので、このステップを怠ってはいけません。説明書には、血圧計を使用する際の手順や、科学的な問題を使用する際の注意事項などが記載されており、今後、再度使用することで正しく使用できるようになることが期待されます。

3.適切な状況での血圧測定

人が血圧を測るとき、できれば自宅で、適切な環境を選ぶ必要があります。 血圧を測定する環境は静かでなければならない。 騒がしく、多くの人が話しかけてくるような場合は、血圧を測るのに適しているとは言えません。 トイレに行きたがる、タバコを吸う、寒さに刺激される、コーヒーやお茶を飲むなど、ストレスを感じる状態ではなく、人全体がリラックスした状態であることが大切です。 ストレスの多い状態であれば、測定される血圧は通常より高くなり、正しい値から外れる。

4.正しい姿勢でいること

管理血圧の測定では、高血圧性疾患の患者は座って血圧を測定する必要があり、座位相はもちろん、横に曲がっていることもないため、ある程度学習するために正座するように業務を行う必要があります。 測定される上腕部は、あまりにも厚くない場合はMiner shop 、できるだけ薄いとしても服を着て外に裸のないソリューションは、エンジニアリングの測定研究の結果に影響を与える場合は、できるだけ裸にする必要があります。 測定時は、手のひらを積極的に上に伸ばして平らにし、肘は中国の心臓の高さで、上腕と体の角度は45度に展開すること。

長く膨らませないでください

一定の座位を保った後、この時点で血圧計を膨らませる必要があります。 あまり長く膨らませると、測定した血圧が高くなり、現在の血圧値をはるかに超えてしまうので、注意が必要です。血圧計の中には、自動的に膨らむものもあれば、このレベルをマスターして手動で膨らませる必要のあるものもあります。

両面を同時に測定するのがベストです

左腕と右腕で測る血圧は違う。 一般的に左腕で測定した血圧は高くなります。 したがって、一般的には左腕のみ測定しても問題ありませんが、念のため、両腕を測定して記録しておくと安心です。

血圧測定は簡単な作業ではなく、手順通りに厳密に行う必要があり、測定した血圧が最も正確なものとなるよう、さまざまな点に気を配りながら業務を行う必要があります。 毎回正しい血圧でなければ、血圧を測る意味がないのでは?

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植物性食品中不含膽固醇

控制飲食的量，以達到並保持理想的體重。所謂的理想體重通常用“體重指數”來表示。公式為：體重指數=體重(Kg)/身高(M)的平方(kg/kg)，理想值為22。超過10%的理想體重是超重，超過20%的理想體重是肥胖。對於患有高脂血症的肥胖患者，每周減掉500至1000克通常是合適的。

月見草油含天然亞麻油酸，可促進肌膚再生，改善女性週期不適，另有助調節前列腺素，即上big big shop挑選至適合你的保健產品，調理身體，更健康美麗。每日總攝入量應少於300毫克。膽固醇只存在於動物性食品中，而植物性食品中不含膽固醇。各種肉類(包括雞、鴨、魚、豬、牛、羊等)。平均每50克含有20毫克和30毫克膽固醇。盡量避免含有飽和脂肪酸的食物，包括動物性食物(脂肪、全脂牛奶、奶油、豬油、黃油、豬香腸、牛腰肉和肉皮)和一些植物性食物(椰子油、棕櫚油)。食用油應多選不飽和脂肪酸油脂，如大豆油、玉米油、紅花油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、花生油、芥末油、苦茶油等。

此外，魚和豆類的飽和脂肪酸含量低，也可以被認為是蛋白質的來源，而不是其他肉類。避免或盡量避免高脂肪的零食和堅果(腰果、花生、瓜子、蛋糕、糕點、中式蛋糕、巧克力和冰淇淋)。

就是主要是低脂低糖的食物。低糖食品主要是指蔬菜、水果和肉類，低糖食品的正式名稱是“低糖食品”，即多吃富含纖維、維生素和蛋白質的食物，少吃糖，即多吃少吃。少吃糖、各種穀物等含糖量高的食物，多吃水果、豆類、燕麥、木耳、海帶、紫菜、蘑菇、甜瓜、豆類、菜莖等高纖維食物。

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將ESG與企業的長期發展目標結合起來

企業中與ESG相關的行動應側重於實質性活動。實質性活動是指與公司戰略、核心業務、社會和環境利益密切相關的活動。因此，建議企業從以下兩個方面入手ESG管理：

一個具有企業社會責任，不會把利潤作為唯一的目標，而是在企業發展過程中，更加關注對社會，對消費者，對環境的貢獻。第一，把ESG與企業的長遠發展目標結合起來。企業的ESG活動需要與自身的核心資源相結合，符合企業的長遠發展目標。公司應針對與其長期目標相關的領域和問題設計ESG活動。加拿大韋斯頓大學企業可持續發展學者班薩爾教授曾指出，與企業長遠發展目標相關的ESG活動不僅能有效提升企業的市場價值，還能更有效、更正確地解決企業與環境之間的可持續發展問題。基於這些發現，企業應該將ESG的考慮提升到戰略層面，並給予持續的關注和投資，而不僅僅是作為一種常見的營銷和公關工具。持續關注ESG的前提是董事會成員和高管的明確支持，沒有這一點，相關部門和基層員工對ESG的熱情就會消退。

更好的做法是建立一個支持ESG的內部管理體系，這可以確保ESG問題被提升到公司的戰略層面進行討論，並確保ESG活動不受領導個人利益的影響，與企業的長期發展目標保持一致。

第二，企業要按照相應的行業標准設計和披露ESG相關社會責任信息。可持續發展會計准則委員會為77個行業的實質性問題披露提供了參考，例如側重於能源管理、水管理、生態影響、勞工做法和氣候變化適應的酒店住宿，而教育行業則側重於信息安全、教育質量和員工效率，以及市場和招生做法。有美國哈佛大學學者指出，在企業的ESG活動中，只有符合行業標准的相關社會責任活動才會提升企業價值。因此，企業在披露ESG相關信息時，應根據自身情況和相應要求選擇合適的標准。

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企業社會責任建設深入人心

發布會上，企業家代表就企業社會責任在中國的發展各抒己見，並從各自維度和企業實踐經驗的角度探討了企業社會責任如何促進或影響企業品牌建設。

可以用一個指標來評價企業的社會責任嗎？

二是形成社會責任本身的綜合指標，避免社會責任工作虛化。由於企業社會責任內涵豐富，在日常評價中往往會出現悖論，從而導致了“沒有評價，也沒有社會責任評價”的窘境。

好的評價指標，這四個要求缺一不可

企業履行或管理社會責任的目的是最大限度地發揮其積極影響，最小化其負面影響。社會責任評價就是評價企業的正面影響，減去淨影響的負面影響。第三，它必須有很好的可比性。這種可比性包括縱向可比性和水平可比性。縱向可比業績讓企業看得清清楚楚，業績是在進步還是在倒退。橫向比較業績使企業能夠與同行比較業績水平，反映市場和社會的競爭力或美譽度，也有助於企業進行跨線業績比較。

社會責任非常需要評估

更重要的是，促進社會責任發展的負責任消費、負責任投資機制也難以有效建立，這也是企業社會責任沒有進入企業管理主流、處於概念邊緣的重要原因。2020年初，一場新型冠狀病毒在全球范圍內流行，對國際社會的經濟發展和商業活動產生了重大影響。一個突出的變化是，企業開始以更加積極的態度參與到具有社會責任的ESG活動中來。

企業以積極的姿態承擔起抗擊疫情的社會責任

疫情對ESG的影響將是長期的，主要是由於利益相關者對ESG的認知發生轉變以及後續行動--投資者將在披露的ESG信息中尋找一家公司抵禦風險能力的線索，消費者會投票支持通過購買行為關注社會痛點和支持環保的公司，供應商更願意選擇能夠分擔逆境的合作夥伴。這些趨勢突顯了ESG對企業的重要性。

社交媒體告別了“草根階層”

進入政壇並不是什麼新聞。24日，博雅公關公司在對全球153個國家進行調查後，發布了一份分析世界各國領導人社交媒體賬號的報告。調查發現，最受歡迎的領導人是奧巴馬，而最尊重粉絲、幾乎肯定會回複的烏幹達總理是最貧窮國家之一烏幹達的總理。

從引爆全球熱潮的Snapchat看社交媒體趨勢，多年來，Facebook和Instagram高踞於社交媒體之上，還算是競爭對手的Snapchat在2017年改版「訊息閱後即焚」的功能後，使用戶大失所望，用戶流量每年都有下跌趨勢。在153個國家中，美國總統奧巴馬的“粉絲”最多，緊隨其後的是教皇、第三任白宮、來自土耳其的第四位和第五位、總理埃爾多安和居爾總統。更有意思的是，在最近的土耳其公眾抗議活動中，埃爾多安還斥責社交媒體是“國家危險”。

在領導人的社交媒體接觸方面，人數最多的是瑞典外交大臣比爾特，他與其他44位國家領導人一起“分享粉絲”。瑞典政府高度重視社交媒體在民主政治中的作用。目前，瑞典政府已將代表國家的“推特”賬號@瑞典移交給平民管理層，“管理者”每周都可以在上面暢所欲言換人。令人驚訝的是，71%的非洲領導人擁有社交媒體賬戶，盡管他們的經濟普遍不發達。其中，烏幹達總理姆巴巴齊最健談，幾乎總是回複，第二名仍來自非洲--盧旺達總統卡加梅。

在7月22日的一次對話中，一名@姆巴巴齊的男子說：“6月份的老師工資還沒發，你怎麼看？”姆巴巴齊回答說：“財政部告訴我，他們將在下周末之前結清債務。”在24日的一次對話中，一名男子@姆巴巴齊(Mbabazi)說：“幹得好。”你是世界上最善於交際的政治家。姆巴巴齊回答說：“謝謝。”我不想和任何人競爭。“

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然而，在社交媒體蓬勃發展的同時

專業社交網站在國外以LinkedIn為代表

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在中國盛行的社交媒體

心若在，愛不滅

　　
　　我曾寫下的故事，與任何人都無關。取名“南北”，有點南轅北轍的意思。悲和離是主色調。因為總是這樣，太歡喜的東西描述不了。歡喜在心裏，悲傷總愛拿出來耀著被同情。
　　很多時候，妳想把自己變成個性另類的人。哪怕是喜怒無常，變幻莫測。
　　也有時候，妳會突然接受不了新生活。或者是因為新的開始太復雜，新的變數太多；又或者是，身邊最緊要的什麽已經不再。但是這個所謂的什麽，妳打死也不會承認是某個人，某個曾經活生生在妳生活中的人。現在卻早已是鮮血淋漓。
　　妳不甘心。
　　妳忿忿不nu skin 如新 。
　　但是無濟於事。
　　離開以後最重要的便是相安無事。若妳要硬生生地摧毀，這種感覺就像是妳情緒低落時候經常壹屁股坐在馬桶上發呆，然後坐著坐著，就真的拉肚子了。這個比喻著實惡心了壹些，不過也就符合了妳在那個人離開以後還不知死活地百般懷念的賤賤的心情。
　　妳愛過的那個人。
　　是愛過，而不是愛著。妳永遠也不會記清楚妳是在哪個時刻愛上哪個時刻失去哪個時刻淡忘。妳所得的病癥，叫做選擇性失憶。
　　妳可以做壹個不被任何人祝福的人，但是妳自己，必須首先饒恕自己。
　　走了就是走了。鬼都知道是朝前走的。沒有人著走，除非是螃蟹；沒有人倒著走，除非是那些在操場倒走甩手的散步人；沒有人邊走邊回頭，除非他不怕壹頭撞上水泥墻頭頂大膿包。多數人走了就是走了，帶著就算撞南墻也不怕的勇氣。即便某天他想回來，妳們也早已各自天涯。所以，走了的人妳永遠不必等。
　　只是。
　　妳會不會也想找壹個人聊聊天，哪怕談談天氣也好。
　　妳會不會也像要壹個關心妳的人，就像小時候想要得到最心愛的洋娃娃壹樣。而這種關心，最好是無時無刻，無微不至，無處不在。
　　只可惜感情跟所有東西壹樣都是有保質期的，當初的海誓山盟、信誓旦旦早已煙消雲散。愛情——哪有壹萬年？
　　很多時候我們想要說點什麽，寫到壹半卻覺得還不是時候。於是拖延下去，直到忘了最初想要說的話。有時候，錯過只是壹念之間的事情。
　　妳不知道妳的腦袋瓜裏到底裝滿了壹些什麽，那些液體粘稠的讓人覺得自己是在馬裏亞納海溝浸泡了幾天幾夜才浮出水面的珍稀物種。那種感覺好像全身都纏滿了海藻，糾纏得整個人的心都濕漉漉的碎紙機。
　　在妳的淺意裏，深層裏，表象裏，骨子裏，情感裏，生活裏，時光裏，文字裏。直到無能為裏，裏不從心。
　　像極了壹個爛掉的廢人。從皮膚的某壹小點開始潰爛，慢慢地吞噬整個身體及至靈魂。
　　許是妳從未有過的心情，卻似妳從未經歷的風景。輕而易舉，掠奪了妳的內心。妳的喜怒哀樂俱，可以拼湊出多少種排列組合。妳的體內是千千萬萬抑制妳生長的小毒蟲，妳的軟弱是溫床。
　　壹切都是可恥。
　　最可恥的可恥是想念。想念會像風濕骨痛病，在某個特定的時刻來勢洶洶。那些春日裏小草般瘋長的想念，似乎讓人覺得誰都不曾離開過。
　　原來越是歷久彌堅的事物，越是短暫與脆弱。而這些濕漉漉的悲傷情緒，總有壹天也會因為陽光的照射而變得分外妖嬈。
　　想起前幾日讀的文章，很是感動：那是壹個翩翩少年，心高氣傲。過盡千帆，終有壹天在壹顆白玉蘭樹下找到了自己要愛的人。可惜所念之人，今生卻只有壹面之緣。來世，少年變成乞丐，只為見她壹面。兩世輪回，她不認得他。於是他變成紅豆，掉落在她手中。她把紅豆穿成手鏈，每天帶在手上。
　　少年頓悟：有些愛情，不壹定是擁有。能做她腕上壹顆紅豆，亦足夠幸福。
　　明白愛情是禪，無論什麽時候擁有，都應珍惜。
　　年少的愛情，適可而止，知足常樂。那些綻放的青春，悸動的心靈，永遠都那麽生動美好。那些曾經小心翼翼呵護過的小秘密，若幹年後也依舊那麽清晰。感情就像生命裏的那道光，很溫馨很明亮。
　　愛情說到底是兩個人的事。兩情相固然是好，但感情畢竟太過脆弱，經不起現實的摧殘。那麽無論怎樣的愛情，牽手了就別輕易松開。承諾了就請好好守護。因為並不是每個人，都可以找到生命裏真正合適的另壹伴。
　　就讓我們期待，那些美麗的愛情開成生命裏最絢麗的花朵，鑄就生命裏那壹場盛大的光華香港如新。
　　心若在，愛不滅。

歲月是壹條長長的河流

　　煙霧蕭索，晨風迷離，離別了許多載歲月，曾經壹派青春的我們，如今，都帶著中年的老練與滄桑，訴說著彼此來自時光容顏故事。
　　花朵如新
　　壹起走進同壹個單位，我們三個，於是，我成了大姐，鋥成了二鈕，亮成了三妹。拿著書本，走在教室與辦公室之間，我們的樂趣，除了聊學生的話題，還有來自我們共同的愛好，就是運動，鋥說：
　　“我如果能夠減輕五斤，便別無所求、”
　　亮說：
　　“我要求不高，如果我能成功減輕四斤半，我便無比感謝世界！”
　　對於她們的願望，我嗤之以鼻，帶著輕輕的調侃：vacuum tube
　　“妳們啊，貪心不足蛇吞象啊，我啊，如果能夠減輕壹斤，我就心滿意足，別無所求了，人啊，就應該從最小的開始，有了壹斤，才有兩斤啊，積少成多的，積沙成塔的。”
　　彼此無語，只是，在她們的眼神中，多了壹瞥的會意。每個周末，我們成了運動的最強愛好者，瑜珈做累了，我們跳起了廣場舞，在壹排壹排整齊的隊伍裏，我們成了最不顯眼的人，並不美觀的動作，令自己也無法贊揚，但是，我們有足夠的勇氣，可以睜眼努力地看別人的舞姿，把唯壹的目的——運動，放在第壹位。

　　跳完，亮有話說

　　“雖然我們跳得不美，但是，我們有最美麗的心靈，我們有最可愛的性格。”
　　我哼著鼻子：
　　“呵呵，世界上最重要的，就是來自於自己的肯定與支持，這才是最大的精神動力源泉。”
　　鋥取笑起我的舞姿來：
　　“還是妳最為可笑，壹跳起來，不管不顧，很是忘我，但有時，人家向左，妳卻是向右。”
　　說完，她竟手舞足蹈地學起我的動作來。路燈記錄下了我們的歡笑Sculptra，更把每壹個傍晚的快樂，悠然地書寫。
　　奉獻如水
　　我們形影不離的三個人，各自教不同的班級與科目，忙碌總是與我們結伴而行，亮不做班主任，但是，熱愛學生的她，把每個學生的情況了解得壹清二楚，學生不註意聽講了，她會單獨問詢，心靈的引導與精神的關切，永遠是第壹位，她總是說，小孩子啊，只有壹個青春，過去了，就再也回不來了，為什麽不讓她們好好的呢？於是，每個孩子都相信她，在學生的心目中，她是知心的姐姐，是無所不在的貼心人，是可以傾訴心靈的最好陪伴者。
　　鋥說，我就是喜歡每壹個調皮的孩子，其實，調皮也是壹種智慧，只要在最需要安靜的時候，能夠用心凝神，就夠了。壹位不愛寫作業卻喜歡調皮搗蛋的男孩，讓她絞盡腦汁。她去家訪，了解家裏的情況，家長打工，生活不易，來自外地的壹家人，過著並不松的生活。她壹下子有了教育的方向，搜集教育故事，講知識改變命運的案例，在她的引導下，男孩逐漸地喜歡做作業起來，壹件事情，做起來不難，難的是持之以恒地做，男孩也有退縮之時，她以溫情的筆，寫封信，告訴男孩，不要小看今天妳的努力，明天的妳，壹定會感謝今天努力奮鬥的妳！每壹個平凡的日子，她把希望壹點壹點地變成現實，從未對任何壹個孩子放棄，她總是說，老師的價值，就是為了孩子的現在與將來，那麽，就盡我們自己的所能，努力改變。很是單純而偉大的心思。
　　我喜歡壹句話，走進生活裏，我們是生活的主人，面對工作，我們更是責無旁貸。我認真而細致地做每壹件事，學生有了苦悶的心情，我會悉心地傾聽，把問題的癥結找到，然後，給予最為誠懇的關懷與幫助，為此，壹個學生在雲開霧散之後，喜笑顏開，與我擁抱，說我勝過媽媽，因為媽媽只會嚴格地教訓，而不會安慰與鼓勵自己，我欣喜，當然，更是不忘記把孩子的心聲，傳達給家長，其實，每個孩子，都是脆弱的花朵，都需要陽光雨露的滋潤與撫慰。下課時，我願意靠近學生，因為，學生的世界，才是真實世界，才是最為可以相信的，課余時間，教室裏總是閃現我的身影，我也永遠把愛的陽光灑向教室的每壹個角落裏，欣賞學生，鞭策學生。
　　歲月是壹條長長的河流，我們走進去，便激情澎湃，我們會用自己的熱誠與信心，打造最為美麗的生活，付出自己最為迷人的年華。繼續行走生活，繼續書寫生活，編織壹個又壹個的動人花環Alexander Hera Wedding！

願意變成一滴雨

他的眼裡，吐落著玫瑰的觸鬚，迷人的芳香隨著溫柔的眼神，一波一波湧了出來，重重地淹沒了她的全身。緊緊相擁的身體，熱騰得如兩團火球，熊熊燃燒著。愛的火焰在彼此內心，不停地翻滾，似兩條火龍，緊緊糾纏在了一起。這狂熱的激情，深情的擁抱，還有他渾身上下散發出來的男子的味道，讓她無法自拔。她無力掙脫這愛的漩渦，只好任憑自己沉淪下去，重重地沉下去，究竟要沉到哪裡，連她自己也不知道。
雙唇終於觸碰到了一起，她的唇，有雪一樣的冷，這寸寸光陰裡，卻充滿了喜歡。舌頭似兩條冰涼的小蛇，帶著滿心的熱忱，悠悠地游進了對方的心裡。眼前這個年輕的男子，敲開了她塵封已久的心，直楞楞地闖了進來。如一股溫泉，溶化了原本的冰凍。是因為激動嗎？眼角突然閃現了淚花，淚裡，有桃花的艷紅艷粉，一片片驚艷裡，是她的舊夢蝴蝶。

突然想到了杜拉斯，那個寫漂亮文字的異國小女人，一個一生為愛癡狂的女子。她說自己的生命就是為愛情而存在的，佩服她一生追求真愛的勇氣。愛情於她是美麗的罌粟，在體內招搖地怒放，分外妖艷，分外芳香。都說有毒的物體，特別美麗，而一旦沾染上，卻再也無力逃脫。她的愛是狂野的，是散發著迷人色澤的毒酒，一滴滴將她吞噬了下去，最終化成了一個個華麗而憂傷的文字，讓世人祭奠起她曾經如火如荼的愛情。那個小她10歲的中國情人，他們的愛情被無數人寫進了文字裡。即使成為了六十幾歲的老太太，杜拉斯依舊能與一個比她小那麼多的男人熱烈地相愛。這個女人倘若不是被愛情中了毒，怎會有這般強大的愛的能力？世間又有幾個女子敢像她這般不顧一切地去愛？愛是生命裡最絢爛的一場幻覺，太荼蘼，有時，走完天涯道路，也不願醒來。一個愛上愛情的女子，究竟是幸福還是可卑呢？

愛情這種東西，其實是最不可靠的，來無踪去無影。如雲朵，一絲一縷聚積成形，散去時又隨一陣風，即刻便化為烏有。儘管如此，我們還是阻擋不了對於它的渴望。很久以後，很多人很多事都模糊的時候，我們依然記得愛情，記得愛著的人，還有那個瞬間的燦若云霞的快感。對於像她這般感性的女子，是寧可自己不斷被感情所傷，也不願意淌入沒有愛情的現實婚姻中的。如一朵寂寞的花，在長夜中，獨自默默綻放。寂寞，消瘦的身影在昏暗的燈光下若隱若現。外表冷漠，很不合群，不通人情世故，整日沈醉在自己的小天地之中。父母說她是個異想天開的女子，頭腦過於簡單，想法怪異，一點都不切合實際。可她覺得，如果一個人，渾渾噩噩地過日子，沒有喜歡的人在身邊陪伴。日子過得再踏實富有，也蒼白得如一頁日趨廢舊的紙頭，點染不上任何鮮豔的色彩，四處泛著讓人窒息的空洞，如此的毫無情趣與美感，還不如讓她在自己的美夢中孤獨地死去。

嗅到了秋果飄香

經過春的孕育，夏的崢，七月裡的槐花怒放與凋謝兼容，花瓣飄零，散落在路邊，帶著馨香，無怨無悔，微風輕拂，似雪片簌簌，從枝頭滑落，自成一道獨特風景線，飽人眼福。

順著友誼大街一直向北，是我每天的必經之路。溮関熷姠從馬路兩旁的槐樹枝條泛、吐芽、枝葉伸展，再到槐樹枝頭的含苞、怒放、竟爭妖嬈，如今的槐花變槐米，開始了培育果實的漫漫路。

每天清晨迎著一米陽光，騎行在槐蔭下，樂享清爽，感受徐徐涼風，沁人心脾。清新可人的晨靄下的空氣，彷彿也隨著槐花結槐米的里程碑式的跨越，也變得氧分子濃郁而殷實，讓人有飽飲甘泉之酣暢，於一天之始注入全日的精力，讓一個人全天不倦不竭不怠。

騎行在鋪滿槐花瓣路上，聞著槐花殆盡的清香，一路的騎行都變得味道十足。一會兒怕輪胎的車轍吵著花瓣的靜謐，輕聲慢步，怕喚醒精靈的酣睡。一會疾馳帶起一堆花瓣，沙沙聲，似天籟之音，扮成翻版交響樂的和奏。

每天上班之餘，不妨給心靈放個假，找一片休憩的密林，和自然來個親密接觸，舒緩一下神經，做一個瑜珈式的休。時間就像海綿里的水，只要你擠就會有的。給自己換個角度，換種思維，換下方式，你會發現別有洞天的快樂。