筋肉痛

わかってはいたけれど。

筋肉痛

超痛い…

太もも内側、後ろ側。

お尻の横。

横腹。

こんなに酷くなるなんてw

まあ、そうだよね。

全く運動してないんだから。

筋肉痛が治った頃、新シューズ履いてまた走ってみよう^ ^

今度行く山登り、筋肉痛にならなかったりして！