先日に引き続き・・音楽雑誌「ハンナ」の今号の特集「カラダのシクミ」・・
さて この中では 歌い手さんや整体師さん ヴォイストレーナーさんや
耳鼻咽喉科の医師などなど・・いろいろな立場で 日々研鑽に励んでいる人が
現実に実践している事や 考え方などが 細かく紹介されていました
ダンス・ヨガ・ピラティス・スイムなどを取り入れている人・・
舌・唇・歯などの動きに注意し 触覚を磨く・・に チカラを入れている人。
フェルデンクライスメソッドやアレクサンダーテクニークを
研究・実践している人・・４スタンス理論・・etc.
また 整体師さんからは「歌手のための整体」etc.
読み進めていくと 自分もやってみた事や 思い当たることや へェ そうなんだぁ・・と
目をパチクリすることなど いろいろありますが・・
一番に感じたのは・・ワタシって まだまだ努力が足りない・・ということ
工夫して 勉強して 練習して・・発展途上・・と信じよう
もう１度 考えてみようと思うことが たくさんありました・・ハイ
