crohn's☆cafe

メインはクローン病の私の食事日記。(時に毒吐き、愚痴とか。)

夕ごはん

2016-02-24 19:13:26 | 日記
★麻婆豆腐の残り
★ほうれん草とかにかまのかきたま汁
★ご飯(黒米入り)
★ほっと豆乳ヨーグルトはちみつシナモン粉しょうが



ほうれん草は実家でできたやつ。

美味しい♪ありがとう(^ ^)

夕ごはん

2016-02-23 18:51:04 | 日記
★麻婆豆腐
★黒米入りご飯
★ほっと豆乳ヨーグルトはちみつシナモン粉しょうが



多少お腹張るけど、そこまでではなかったから、食べたよ。

今日はいつもよりは早く帰宅。

嬉しい♪

でも全く手をかけない夕ごはん(苦笑)

昨日は食べ過ぎ…

2016-02-22 19:18:55 | 日記
何だかお腹張ってたんだけど、夕飯を家族と食べに行ったら、さらにパンパンで。

マジで焦ったわ(汗)

で、昨夜は鼻注なし。

今日は朝は食べず(いつもかf(^^;)、昼はヨーグルトのみ。

夜はお腹空いたから、先日の残りのビーフシチュー(ビーフは入ってないよ)、かぼちゃと卵のサラダ、ご飯。

ご飯は、黒米入り!

ちょっともちもちしてうまいよ(* ̄ー ̄)

ハマりそう♪