昼ご飯

★海鮮野菜そば
★ポンデ濃厚マロンクランチ
★ミルクティー



今日は休みで、ミスドでランチ。マロンの食べたかったから満足♪

夕ご飯

★茄子天うどん
★温奴



昼ご飯は今日もお弁当♪
★パプリカと大葉のマリネ
★鶏レバーと野菜の生姜炒め
★ご飯、梅干し(ふりかけ)


最近は１日２食。
エレンタールを１日３パック。

ちゃんとエレンタール続けてますよ(^ ^)

昼ご飯(お弁当)

★カニカマ入り卵焼き
★麻婆茄子パプリカ入り
★おにぎり1個(写ってないけど)



因みに今日の夕ご飯は、茄子とアサリとキャベツの和風スパゲティ、でした♪

興味なし

オリンピック、東京に決まったんだって？

テレビ見てないがツイで知った。

そんなのにお金かけるなら、他に使わなきゃいけないとこあるだろうよ。

原発で汚染水垂れ流しの日本に、みんなよく来るね。

ある意味びっくりだ。

今日の夕ご飯

★麻婆豆腐そうめん
★蒸しなすのポン酢かけ




今日、珍しくお弁当持ってった。

因みに
★揚げない唐揚げ
★オクラとカニカマのマヨサラダ
★ミニトマト
★おにぎり(梅)1個



うまうま♪