さすがに、明らかに繊維が多い、消化悪そうなものは食べないけど。
それと豚肉、牛も食べない。
でも豚、牛もイケそうな気がするんだよね(笑)
それ位、今お腹痛くなったりあんまりしないし、下痢の回数も多くない。
だから結構食べてるので、体重も増えてる。
嫌だけど、どうせまた減っちゃうし、今減らしたら夏バテしそうだし、ま、いっか、と。
あ~あ。お腹いっぱいで眠い(*´0)ゞファァ~~
ギリギリまで休憩しよ~っ。
それと豚肉、牛も食べない。
でも豚、牛もイケそうな気がするんだよね(笑)
それ位、今お腹痛くなったりあんまりしないし、下痢の回数も多くない。
だから結構食べてるので、体重も増えてる。
嫌だけど、どうせまた減っちゃうし、今減らしたら夏バテしそうだし、ま、いっか、と。
あ~あ。お腹いっぱいで眠い(*´0)ゞファァ~~
ギリギリまで休憩しよ~っ。
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