こんにちは
今日も寒い
雪が降りそうな天気です
あちこちで大雪警報が出ています
温暖化なのに大雪です
また鉄欠乏性貧血になったようです
5年ぐらい前に鉄欠乏性貧血になりました
その日は7月の暑い日で植物園に行きました。
暑い中歩き回ったので、それが引き金になったのかも
夜になって2階に寝にいくのに
階段をたった1段登って息が上がってしばらくしないと2段目に上がれなくて
その日は下の部屋に寝ました
次の日病院に行って血液検査で貧血と診断されて、何が原因かわからないので
後日、色々検査すると言われたのですが
私は偏食なのできっと鉄欠乏性貧血だと思います。って自己判断して
鉄分のお薬が欲しいとお願いしたのですが
先生は色々検査してから出ないとお薬は出せないって
きちんと検査しないと、手遅れになりますよ！って言われたけど
後日、違う先生の診察日に行って
自分で食べて治すので、定期的に血液検査だけお願いしました
お菓子ばっかり食べていたのをやめて、しっかり食事をするようにしていました。
1年半ぐらいで普通の人並みになりました
5年も経ったらまた以前の食生活に戻ってしまったようです
また鉄分に気を付けた食事にしようと思うけど、以前のようにやる気が出ないのです
お越しくださりありがとうございます。
