何でも手作り 嬉しい楽しい毎日

嬉しい楽しい毎日の事を書きます。
捨てない生活、物を生かす生活を心がけていきたいと思います。

スポーツジムの入会手続きに行ってきました!

2019-01-25 16:50:37 | その他
しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
遊びに来てくださいね

こんにちは

今日は少し寒くなりました

昨年の今頃は貧血が少しずつ改善していっている段階で寒さが身に沁みる毎日でした

つらくてつらくて少しでも暖かいところで過ごしたいと思って九州の気温をみたのですが

どこもここと大差なかったので寒さに耐えて春を待ちました

今年は快適な冬を過ごしています


1週間前に注文していた孫に送る本を駅前までとりにいってきました。



台湾にいる孫のお誕生祝にこの本とお菓子を送りました。


ついでにスポーツジムの入会手続きをしてきました。

2月から通います。

手続きしたらこんなのをもらいました



大豆で出来たお肉らしいです。

以前

大豆で出来たから揚げを食べたことがあって美味しかったので買おうかな!!

と思ったのだけど、大豆を食べたらいいのでは???と思って止めました

あと水素水が2か月無料らしいけど、水素水なんて飲まないし


今日の1日1枚の庭野菜の収穫はパセリです



いつもはニラです


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スポーツジム入会準備

2019-01-21 16:04:22 | その他
しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
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こんにちは

今日は暖かかったので垣根を切り揃えました。

ずっと気になっていた太くなってしまった枝をのこぎりで切ってすっきりしました


2月からスポーツジムに入るつもりなのでトレーニングウエアーを買おうと思っていたのですが

物を減らしていってるのにまた増やすわけにいかないのでTシャツをリフォームすることにしました


このTシャツは襟が開きすぎで丈も短いので



ずっと来ていないシャツで襟と丈を足してみました。






それからもう1枚は

このシャツは伸びが悪くてほとんど着ていないので



こちらのシャツの丈を長くするのに使います



これで眠っていたシャツを利用出来て嬉しいなあ


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スポーツジム体験教室に行ってきました!

2019-01-20 14:56:16 | その他
しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
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こんにちは

昨日は娘と一緒にジムの体験教室に行ってきました

10時過ぎにジムに着いて説明を受けて

体の筋肉量が判る機械(?)にのって検査をしてもらうと

何と左手と足の筋肉がほとんどないそうです

それから体に含まれる水分量が、必要な水分量の20パーセントしかないらしいです

2年前までは運動なんてしてなかったけれど

鉄欠乏性貧血になってからなるべく体を動かすようにしてたのに筋肉がないなんてショックでした

まあしばらくジムに通って頑張ってみよう

初めにウオーキングマシーンにのってそれからやってみたかったエアロビクスをして

次にホットヨガを体験する予定だったのですが

部屋に入ったら暑くて暑くてのぼせそうなので止めて

普通のヨガをしました。

ヨガはちょっと苦手

入会したらエアロビクスとウオーキングマシーンをしたらいいかな

わざわざヨガマット買ったのに

せめて半年続けよう


アオエニウム夕映えが寒さに負けずに赤味が射してきました




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トレーニングジムの体験教室に行きます🎵

2019-01-18 19:05:28 | その他
今晩は☺
久しぶりの投稿になってしまいました❗

今日も暖かい1日でした☺

明日トレーニングジムの体験教室に行くので運動靴とホットヨガもしようと思うので、
ヨガマットを買いにいってきました🎵
ジムにはいつか行きたいなあ❗と思っていましたが
ふと
いつかって
いつなのさ⁉
と思い、急に行ってみることになりました☺
一人で行くのは不安なので娘と一緒に行ってみます☺
自転車で20分ぐらいのところでバスでも行けるのでそこにしたのだけど、
ヨガマットが思ったより思いのでバスでは行けないかも😵
まあどれだけ続くか自信がないのだけど😆
3ヶ月ぐらいは頑張ってみよう🎵
靴とヨガマットを買いにいく途中で


菜の花も咲いていたのですが、上手に写っていませんでした😵

見に来てくれてありがとう☺

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1月1日朝のお月さま

2019-01-05 11:26:42 | その他
しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
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こんにちは

今日は朝から雨が降ったりやんだりです。


1月1日の朝7時前のお月さまです




昨日通販で買った電気ポットが届きました





電気ポットを使い始めたのは2000年に日清食品のポットが当たって以来



このポットちょうど10年目に通電しなくなりました(でもまだ置いてます

1日6回ぐらい活躍していたのでもう働きつかれたのでしょう

その後同じ象印の電気ポットを買ったのですが、5年ももたずに壊れました。

それ以後、コンロで沸かして使っていました。別に不便じゃなかったのだけど、

加湿器を買おうと思ってネットで書き込みを読んでいたら、お掃除が面倒なようで

どれを買おうか迷っていたら、象印の加湿器を見つけました

それが丸形で上から蒸気が出るようになっていてポットみたいなので

ひょっとしてポットでお湯を沸かして時々蓋を開けて置いたらいいのでは

って思ったので買いました

今日は湿度67%なので使えないけど


簡易温室に入れているトウガラシがやっと赤くなりました

赤と言うよりオレンジ色です









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