マチューテ、翌日に「天草マラソン」のシュミレーションをするつもりだったから。
そして今月最後の水曜日休み、朝10時半頃家を出て、荒川の河川敷を海に向かって1キロ６～6分15秒ぐらいのペースで走り始め、目指すは若洲海浜公園。
雲ひとつない青空で、風も気持ちよく、葛西橋を過ぎて東西線の鉄橋をくぐったあたり、10㎞弱の地点で河川敷を離れた。
そういやこのコースは昨年、奇跡のようにただ一人東京マラソンに当たった「アッコママ」のトレーニングのため、息子の誕生も戸建を買うこともまだ予想だにしていなかった「ババッチ」と３人で走った道だっけ
でも本日は夢の島大橋を渡って、お台場とは反対に公園の中を夢の島マリーナを見ながら進み、湾岸道路を横断して新木場へ入った。
そのまま真っ直ぐ若洲海浜公園へ向かうが、橋のたもとあたりから大規模に工事が行われていて、歩道は片側通行だった。
ほほう、また東京湾に新しい橋が架かるのか。
若洲海浜公園でちょうど22km、さすがに腹が減って、持ってきたおにぎりを食べ一息つく。
サイクリングロードを海沿いに走っていくと、巨大なクレーンのような橋が現れた。
すけえ でっかいものはマチューテ大好き
よおし、来年この橋が完成したら、走って渡ってやるぞい。
若洲海浜公園を一周して後にし、新木場を突っ切り、夢の島公園の中を通って辰巳に出て、帰りは三ツ目通りを浅草方面へ。
木場のあたりで若干足が重く感じたが、信号待ちで屈伸したりして紛らわし先を急ぐ。
東武線のガードをくぐって墨田公園を横切り、隅田川を桜橋まで来たら、鮮やかな夕日にグッときちゃったマチューテ、思わず足を止めてデジカメでパチリ
もうここまでくればあとは僅か、ペットボトルの最後の水を飲み干し、明治通りを渡って汐入公園へ。
昼のおにぎりを食べたり、写真を撮ったり、信号待ち以外は立ち止まらず走り続けたが、マチューテの腹時計ではちょっと予定よりは時間がかかったような気がする。
出発地点の千草公園でRUN＆Walkを止め、時計を見れば、なんと5時間20分もかかっていた。
距離にして44.16km
橋もけっこう渡ったし、「天草マラソン」のシュミレーションとして悪くないコースだった。
まあ、力まず焦らずあと20分短縮して、4時間台で完走できればマチューテ満足
家に帰ると速効で両腿筋肉痛、そのまま銭湯へ直行し、水とお湯を交互に足にぶっかけ、なんとかひどい状態にはならずにすんだ。
これで仕上げにキンキンのビールだったら、どんなにか幸せだと思うが、それをグッと我慢のマチューテ
