大人のニキビ

大人の方でニキビに悩まされている方って、、意外と多いんですね。。
特に「背中ニキビ」を気にしている方は結構いらっしゃるようです。

三十代、四十代の方に多くみられるニキビ。。
以前は、あまり聞かなかった「大人ニキビ」。。
その原因は何なのでしょう？

一番の要素は、、生活習慣の乱れではないかといわれています。

原因として、、「食生活の乱れ」「不規則な生活」・・
日本人女性の特徴である頻度の高いメイク。。
常に肌に刺激を与えている化粧品の過度の使用などが考えられますね。。。

また、、外的要因も気にしたいところ。。
ストレスや睡眠不足などはもちろん、、タバコの影響もかなりあることでしょう。。

一般的に、、ニキビの原因というのは、、
毛穴がふさがって中に皮脂がたまってしまうことで起こることは、、
皆さんもご存じのところ。。が、単純に皮脂の分泌量が増えたからでは、
片付けられない原因が大人にきびにには多いものです。。。

その原因というのが、、
上記の外的要因と生活習慣の乱れからくるものということを、、
理解するところからケアを始めた方が、効果的だと思います。。