春日部税務署 駐車場

2016-02-24 13:22:14 | 日記

平日ならば、ユリノキ通りにまで駐車場渋滞は発生しないと思われる。

だが日曜日はダメだ。大渋滞だ。

 

28年2月24日現在、駐車場を確認できたのは3か所。

(いずれも右折進入禁止と思われる)

・税務署

・とりでん(臨時駐車場)

・ゴルフ5(臨時駐車場)

8:45時点で、臨時駐車場が6割ほど埋まっていた。 


 



【署内の混雑状況 平日9:00】

・提出のみ‥待ち時間なし

・相談‥10人待ち

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


ブルーライトメガネ 目の疲れ

2016-02-23 11:41:34 | 健康

ブルーライトメガネにより、目の疲れは減少した。


正確には、

 ブルーライトメガネ装備

→メガネに慣れたせいで、日常眩しいと感じることが増えた

→輝度の調節をまめに行うクセがついた

→目の疲れが減った

だ。

 

使い始めて3年以上になるが、メガネに慣れてきたころ「スマホやテレビはこんなにも眩しかったものか」と驚いた。

スマホ・パソコン・テレビは輝度を最小。

ブルーライトメガネも併用して生活を続けている。

 

ところが、人工的な光に対して過度に眩しさを感じるようになった。

店に入ると照明が明るすぎる。

夜間の運転中、ヘッドライトやテールランプの光が眩しい。信号の光すら不快だ。

結果、夜でもサングラスをかけて運転することが増えた。

 

このままでは社会生活に支障を来たすと感じたので、厚生労働省のガイドラインを見た。

 

※以下、厚生労働省HPより引用

新しい「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」の策定について

 3 作業環境管理

 作業者の心身の負担を軽減し、作業者が支障なく作業を行うことができるよう、次によりVDT作業に適した作業環境管理を行うこと。

(1)照明及び採光

イ 室内は、できるだけ明暗の対照が著しくなく、かつ、まぶしさを生じさせないようにすること。

ロ ディスプレイを用いる場合のディスプレイ画面上における照度は500ルクス以下、書類上及びキーボード上における照度は300ルクス以上とすること。
 また、ディスプレイ画面の明るさ、書類及びキーボード面における明るさと周辺の明るさの差はなるべく小さくすること。



 ↑

「周辺と画面の明るさの差はなるべく小さくすること」とあるので、暗いところでは画面も暗くしましょうということか。

残念ながらブルーライトについての記述はなかった。


ところで、神奈川県のHPにブルーライトカットメガネ透過率テストというページがあった。

「広告表示と実際の数値に差がある」というもので、1,000円以下のものは広告表示より低いものが多く、避けた方が賢明か。

2,000円以上ならば概ね広告表示通りらしい。


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


【JINS PC スクエア ハイコントラストレンズ】PC(ディスプレイ)専用メガネ (度なし)(BLACK)

クリエーター情報なし
JINS

 


ステッパー 消費カロリー

2016-02-08 18:31:21 | 健康

1,000回で140kcal。

所要時間12分。

痛みなど出なければ、毎日やってOK。52日で脂肪が1kg落ちる計算。

 

効果は太ももの前(大腿四頭筋)の強化。

思ったより汗が出る。ウォームアップにも有効だ。


油圧式なので、気温が低いと踏み込みが重い。

テレビを見ながらできるので長続きしている。

 

☆参考画像/Amazon

 

簡単エクササイズ『ミニステッパー』で楽しみながら手軽に有酸素運動!♪運動不足解消や体力向上 シェイプアップ!カロリー表示のカウンター付

Santasan
santasan

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


ミニクーパー ウォーターポンプ交換50,112円

2016-01-13 20:06:16 | 

【症状】

水漏れ

そういえば…走行中にコポコポ水が流れる音が助手席の前方から聞こえた。

 

【修理代金】

78,052円

 

【詳細】(工賃込み)

ウォーターポンプ交換‥50,112円

サーモスタットハウジング交換‥5,616円

サーモスタット交換‥16,524円

クーラント補充‥5,800円

 

【経緯】

2015年12月19日。「パワステオイル漏れ」の修理が完了した翌日。

再びオイル漏れ発生。

直ってないやんけと思い、即刻修理工場に連絡。

 

結果、オイル漏れではなく別の場所からの水漏れとのこと。

「これは…買ったお店で見てもらったほうがいいよ」と言われた。

 

そして車を買った購入店に連絡し予約をとり、数日後に見てもらった。

「エンジンばらさないと詳細不明」

「しかし現時点でウォーターポンプ交換は確実」

「年末で部品が発注できないので年明け修理」

「防犯上の理由で、年末年始は預かることは不可」

「冷却水が漏れているので、オーバーヒート時の応急処置として水を入れたペットボトルを常備すること」

 

つまり年末年始で修理できないから、なんとかしのいでくれとのことだった。

 

言われた通り水を常備しながら、あんまり気にせずに普通に乗って正月を過ごした。

毎日、水漏れを確認した。日によって量に差があった。

1度、冷却水のタンクに水を入れてみたら1リットル入った。

 

 

1月6日、車を預けた。代車を借りると、日本車のあまりの運転のしやすさに驚いた。

 

1月10日。「サーモスタットから水が漏れているので、それも交換が必要です」と凶報が来た。

その夜、酒を多めに飲んだ。

 

1月13日、修理完了の一報が。

 

工賃を安くしてくれたのでお礼にと思い、はやる気持ちを抑えながら代車のガソリンを満タンにし返却。

飲み物も差し入れた。

 

先方は修理後、洗車してくれていた。

今後もオイル漏れは頻繁に発生するらしい。

輸入車はそういうものらしいのでそのつもりでいなければなるまい。

 

久々に乗ったマイカーは、とても運転しづらくて驚いた。

左折しようとウィンカーをつけると、ワイパーが全開で動いた。

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


ミニクーパー パワステオイル漏れ修理32,152円

2015-12-19 10:29:12 | 

納車から2か月たったある日、駐車場に水たまりのようなものが。

位置はボンネットの真下、どうやらオイルが漏れているようだった。

一晩で御猪口(おちょこ)1杯分ほどだろうか。少量ずつ漏れ続けていた。




「まだ買ったばっかじゃん。しばらくすれば治るだろう」

人間で言えば歯茎から出血したぐらいなものだと考え、現実から目を背けて放置した。

 

1ヶ月経っても治らなかった。

これはもう人間で言えば歯茎が炎症を起こし続けているようなものだ、このままでは歯が抜けてしまう。まずいことになる。

 

お世話になっている整備工場に相談、専門外だがやってみるということで修理を依頼。


数日後。

「パワステオイルが漏れてるよ。部品交換したけど症状が治まらない。

もっと奥の方が原因みたいなんだけど修理しようにも手が入らないから、エンジンばらさないとダメかも」

修理代が高くつくよと言わんばかりだ。


「これはディーラーに頼まないとならないかもね」とも言われた。

かなり不安を煽られた(あおられた)が、工場内でジャッキアップされた愛車は、どことなくかわいらしく見えた。

 

ひとまずプロに任せ、ネットで「ミニクーパー パワステオイルが漏れ」で検索してみると同様の記事が多く見つかった。

頻繁に起きる故障のうちの一つのようだ。

3,000円で直ったという話から、300,000円かかったという例まで出てきて全く参考にならなかった。

 

いつ治るのか。

いくらかかるのか。

また、眠れなくなった。

 

 

その翌日、修理が完了したとの一報が入り、驚いた。

12/15に修理依頼、年内に治るのか心配だったが本当によかった。

 

やはり車は自然治癒などしない。人間以上に早期治療が重要なのだ。

 

 

 

寒いが、もちろんフルオープンで疾走する。頭頂部と肩口が冷えるのでかぶりものは必須だ。

 

 

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


防災春日部 聞き取れない場合

2015-11-10 09:20:53 | 日記

防災無線では「こちらは 防災春日部です」

のあと、何言ってるのか聞き取れない。

反響しまくりで。

 

『こちらは 防災春日部です』の部分のみ、はっきりと聞き取れるのが悔しさを増す。

 

0120-899-300に電話すると、直近の放送を聞くことができる。

自動音声案内 放送翌日9:00まで

(春日部市HPより引用)

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


コロナ エコキュート エラーH16

2015-11-09 17:07:35 | モノ

入居から約6年と2か月で、エコキュートに初めてのエラー発生。

 

【エラー】

エラーコードH16

給水ポンプの異常により交換。

さんざん調べたが、自力での復旧は不可能。

 

 

【金額】

合計‥21,384円

(内訳)

給水ポンプ‥11,700円

出張料‥2,100円

技術料‥6,000円

消費税‥1,584円

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


オープンカーへの憧れ2(最終回)

2015-08-28 06:57:09 | 

前回のつづき


【ここまでのあらすじ】

・20年前からオープンカー欲しかった
・ミニクーパーがいいな

 

2015/8/9

市内の中古車屋に現物があることを知り、立ち寄る。
赤を探す。

2006年式。内装・外装の状態はディ・モールト・ベネ(とても良い)。


ピンときた。
オープンカーライフを想像し、興奮し、過呼吸を起こしかけた。

今日のところはとりあえず帰宅。


8/10

購入を決意、捺印。


整備・車検のため納車には数週間を要すとのこと。


8/16

楽しみにし過ぎて不眠、頭痛、突発性難聴を発症。


待ちきれずミニカーを購入。


 

 

8/20

待ちきれず、立体パズルのミニクーパーを購入。




諸症状は改善。

 

 

8/26 納車

興奮で3:57起床。

1日中、小雨。

納車時も雨。ドライブ時も雨。帰宅後も雨。

 


【軽自動車と比較した乗り心地】

ウィンカーとワイパーの位置が逆…右左折の際にワイパーが勢いよく動く。

ハンドル…+20%。安定感があり曲がりやすい。

座り心地…-30%。快適とは言えない。

静音性(クローズ時)…-20%。外界の音がよく聞こえる。窓が完全に閉まっていないのかなと思いつい見てしまう。

   (オープン時)…+-0%。窓を開けているときと変わらない。

視認性(クローズ時)-30%。後ろがよく見えぬ。

   (オープン時)…+50%。目視がしやすい。

燃費…-30%。(14km/L→9.6km/L)

加速…+2000%。超気持ちいい。

楽しさ…1兆倍。


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


オープンカーへの憧れ1

2015-08-27 18:15:45 | 

気づけば20年間、オープンカーに乗りたいと思っとった。


【経緯】

1995春

ボンボンのヤス(同級生・仮名)のマツダ・ロードスターに乗せてもらった際、「いっちょ、オープンにしてくれよ」と頼むが断られる。

※参考画像:Wikipedia

 

 


世紀末ごろ

誰だったかの車でサンルーフを開き、開放感を覚える。

 

2010夏

コペン(オープンカー)に興味を持つ。

※参考画像:Wikipedia

 


2013秋

当院の利用客がマツダ・ロードスター乗りであると聞き、食いつく。
「安いっすよ。200万ちょっとっすよ」と言われ、沈黙。
帰り際、オープンにしながら走り去ってもらう。

※参考画像:Wikipedia

      


以後、暇さえあればオープンカーを検索。

 


2014

冷静に考えた。オープンカーは2人乗りだからメインで乗る車ではない。
トランクも狭く、実用面で制約がありすぎて困る。

そして、野田にオープンカーをレンタルできる店の存在を知る。
やむを得ぬ、レンタカーで我慢しようと考え、オープンカー欲が一旦落ち着く。

 


2015/8月

「コンバーチブル」なる、4人乗りのオープンカーの存在を知る。
これならば人も荷物も乗せられると気づき、憧れのオープンカーライフに光が差した。
コンバーチブルタイプの車は少なかったが、「ミニクーパー」を気に入った。


頭痛がするほどミニクーパーを調べ倒した。
「ミニ」がメーカーのブランド名で「クーパー」が車種名ということを初めて知った。
「BMW」というドイツの会社が設立したブランドが「MINI」。
ほう。BMWか。


※参考画像:Wikipedia

「BMCミニ/ローバーミニ」


「BMWミニ」

 

つづく

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


しらこばと水上公園 お盆 渋滞

2015-08-15 18:40:39 | 若かったあの日

2015/8/14(土)12時ごろ。

しらこばと水上公園まで900m地点で駐車場渋滞にハマり、無念の帰宅。

 

(↑★の位置から全く動かなくなった)

 

入口までの距離900m、台数は推定113台。

 

信号を2回待ったが、1台分すら進まず。

 

公式の駐車場は1,900台だが満杯であろう。

付近の農家がマイ畑を駐車場にしまくってるのでそっちへ止めることになるだろうが、入口まで徒歩15分ぐらいかかった記憶がある。

 

【教訓】

開園時間の9時までに行くべき。

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


ハンドソープより石鹸

2015-07-15 19:26:22 | 日記

2015年1月、洗面所。

 

ハンドソープに戦力外通告を出し、石鹸に切り替える方針とした。

泡で出てくるハンドソープはおしゃれで有能なアイテムだったが、すぐなくなるという欠点が気に入らなかった。


「手ぇ洗うためにいくらかかっとんじゃい」

そう思えるほど、ハンドソープの補充は頻繁だった。

 

「せや、石鹸に変えてみたらどうじゃろ」

牛乳石鹸、良い石鹸ということわざがあるぐらいだ。


ドラッグストアで容易く(たやすく)見つけた、青い箱で牛のイラスト入りの石鹸を導入した。

 

「ええやん」

どんなに泡立てまくってもなくなりそうにない脅威の耐久力がそこにはあった。


使い心地はハンドソープを凌いだ。

滑ってすっ飛んだりするが、それも微笑ましかった。

 

そして半年が経過した。

2015年7月14日、洗面所。

規格外のスタミナを誇った石鹸選手がついに力尽きた。

限界を迎えた石鹸からは、夏の終わりを告げる線香花火のような儚さ(はかなさ)を感じた。


私はそれをゴミ箱へと葬り、「二代目 レモン石鹸」へと引き継いだ。

 

うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


小2の夏

2015-07-08 16:23:52 | 若かったあの日

小2の夏。

ちょうど今頃の時期だ。

理科でヒマワリを育て、観察する授業があった。

 

我が2年4組総勢38名は、プール裏の空きスペースに種をまいた。

右から3番目のヒマワリが自分のだ。

 

毎日観察日記をつけていく。

育成は順調なまま、夏休みへ。

 

夏休みが終わり、新学期の授業でヒマワリを見に行くと、それはそれは大きく育っていた。

右から3番目、自分のヒマワリも例外ではなかった。


しかし隣を見ると、2番目のヒマワリが枯れていた。

 

呆然とする2番目、名前をQ太郎としよう。


私は「枯れたのか。かわいそうに。」と思った。

完全に他人事だ。

 

突然、Q太郎は叫んだ。「これ、おれのじゃない。こっちがおれのだ!」

3番目のヒマワリを指さしている!

トチ狂ったと言わざるを得ない。

自分のが枯れたという現実を受け入れることができないQ太郎は、記憶を改ざん、上書をしていた。

 

私「なに言ってんだお前のはそれだろう!」

Q「うるせー!」 バン!

顔を叩かれた。ケンカになり、殴り合いになった。

 

そして、奪われた。

理不尽さと痛さと悔しさで泣いた。

 

その場に立ちつくしていると、クラスメート2人が介抱してくれた。

 

事の顛末(てんまつ)を話すと、2人はひどい話だと共感してくれ、向こうに誰のものでもない、余ったヒマワリがあるという。

そのうちの1本を「これがお前のだ。よかったね。」と、2人が認定してくれた。


それから30年の時を経て、昨日ヒマワリが我が家に咲いた。

5月13日の種まきから54日での開花。

24本が咲き誇る予定だ。

 


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


腹筋ローラー 肉離れ

2015-06-11 16:42:57 | モノ

クローゼットの奥にて腹筋ローラー発掘。

夏に向けて、いっちょやってみっか!

 

 

【参考画像・楽天市場】

 

数年ぶりのこの感覚。腹筋がぶっちぎれそうだ。


このなまった体では数回が限界。

こりゃーどげんかせんといかん。



朝10回。仕事の合間に10回。昼も夜も「1セット10回」を繰り返した。

『筋肉の超回復』を無視し、休息日を設けず毎日続けた。

 

腹筋ローラー開始から6日目の朝、右腹直筋に違和感。

肉離れである。


安静にすること5日。

「再発するか確認したい」の衝動を抑えられなかった。

軽めに再開。5回やった。


再発。


【自己診断】

仕事・日常生活には全く影響はないが、トレーニングは不可。

完治までには2週間かかると思われる。


☆参考画像/Amazon

 

トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021
クリエーター情報なし
トータルフィットネス(TotalFitness)


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


プリンターのインクがなくなったら本体ごと同機種購入のほうが安い場合がある

2015-05-22 18:21:15 | モノ

プリンターのインクは高い。

 

【参考画像:Amazon】

インク代だけで4,298円。

 

 

このチラシを発見。


「本体ごと買った方が安いやんけ」

ダッシュで購入。

 

 

ネットと比較しても相当安い。

実売価格:5,377円


【インクだけの価格】

4,298円

【特売価格】

2,570円

1,728円安くインクが買えた。



インクを抜いて本体を未使用のままリサイクルショップに売却しようとした。

500円。


プリンターの価値は。


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)


ひまわりを植えた(31年ぶり2回目)

2015-05-13 19:03:25 | 日記

この夏は外壁をヒマワリだらけにしてやろうと画策。

数日前、こんな感じで種をまいた。

 



向日葵(ひまわり)は意外にも種類が多く、ホームセンターでの種選びに難儀(なんぎ)した。

オラの選球眼は悪い方じゃない。

そして選んだのはこいつだ。


「ゴッホのひまわり」

芸術家のゴッホが描いたというひまわりをジャケ買い

いいネーミングじゃねえか。


ネットでゴッホの歴史を学んだあと、「種の蒔き方(まきかた)」を流し読み。

わりと簡単そうだ。


台風6号の影響で大雨が降ったが大丈夫だろうか。

ちょっと様子を見てくる。


うちだ整体院

【予約】070-6672-1699

【受付】9:00~18:30(土曜16:00まで)

【定休日】日曜

【住所】埼玉県春日部市内牧4064-6(2F)