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情弱によるiPhoneバッテリー交換 配送完了まで8日

2018-10-04 07:30:23 | モノ

「iPhoneバッテリー交換プログラム(2018年末まで)」を利用。

iPhone SEのバッテリー交換が税込3,456円で済んだものの、困ったことがいくつかあった。

 

困ったこと①店が少ない=配送を選ばざるをえない

埼玉はビックカメラ大宮西口そごう店のみ。

片道1時間の大宮西口に用はない。

 

困ったこと②配送までの手順が多い

【配送までにやること】

・i Cloud またはi Tunesでバックアップ

・本体初期化(すべてのコンテンツと設定を消去)

・アクティベーションロックをオフ

・i Messageをオフ

・「iPhoneを探す」をオフ

・アップルウォッチとのペアリング解除

・SIMカード抜く

・カバーやフィルムを外す

 

困ったこと③一切の梱包不要

指定日に宅配業者が梱包材を持参で集荷に来てくれる。

「プチプチぐらい巻いといたほうがいいか…?」などと余計なことを考えたが一切不要。

配送業者が専用の箱を持ってきてくれるので、本体のみ渡せばよい。

 

困ったこと④代替品のSIMカードのサイズが合わない

代替品として古いスマホを使用。しかしSIMカードのサイズが合わず、自宅以外で通信不能に陥った。

「SIMカードアダプター」を近隣の家電量販店や100円ショップで探しまわったが、扱っている店舗はなかった。

 
困ったこと⑤まだアップルに届かないの?
配送業者に渡してから4日経っても、進捗状況のステータスが「アップルから梱包材を発送しました」のまま。
その梱包材、うちに届いてるし、うちから返送したし、4日経ってそっちに届かないって…そもそもどこよ?
 
お届け先の郵便番号は〒144-0042で、検索すると東京都大田区羽田旭町。
 
アップルに電話で進捗状況に変化がないことを問い合わせると、「1週間は待ってほしい」とのこと。
 
その電話から2日後(発送から6日後)、「到着しました」「本体の検査をしています」と出た。
画面が少しでも割れていると数万円の別料金がかかるとの情報もあったが大丈夫だった。
 
その翌日「修理完了」「発送されました」
早い。



発送→手元に戻るまで要した日数は8日。

 

困ったこと⑤写真が消えた

初期化状態から戻す作業。

なぜかi Tunesで復旧できず、i Cloud で復旧に成功。

だが、「写真」の中身が消えていた。全くのゼロ。

何が入ってたか思い出せないし、もういい。

 

以上。


片手で使えるiPhone SE、これであと2年は戦える。 

 

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テレビで紹介された「ロイテリ菌で歯周病ケア」

2018-06-08 08:53:55 | 健康

昨日の「モーニングショー」で紹介された「ロイテリ菌」

※テレビ朝日2018/6/7「モーニングショー」より


市販のヨーグルト(1個150円ぐらい)・タブレットやサプリ(1日換算100円ぐらい)・歯科医からの処方(価格不明)で手に入るらしいが、放送終了後から品薄状態。

 

※テレビ朝日2018/6/7「モーニングショー」より

 

※テレビ朝日2018/6/7「モーニングショー」より

 

 

予防医療の先進国、スウェーデンでは導入されているとのこと。

日本でも、健康を考える上で突き詰めていくと、口腔ケアに行きつくというのが最新の考え方らしい。

  

【そういえば

2011年の東日本大震災で東北の方々へ歯ブラシが20,000本贈られたらしい。

1995年の阪神大震災で肺炎で亡くなった方が相当数いたという。

原因は、歯を磨けなかったかららしい。誤嚥性肺炎だ。

それを防ぐため、関西の被災者が東北の被災者に贈ったとのことだ。

この話に当時衝撃を受けたのを覚えている。

 

口内環境が悪いと歯周病になり、循環器系疾患や糖尿病につながるというのはずいぶん前から言われていたことだ。

この話をきっかけに歯科医に行き、歯周病の治療をしてもらい、それ以降糸ようじを習慣づけてきた。

 

 

以来、歯には自信を持っていた。

「成人の80%が歯周病?おれは残りの20%側だぜ」と、ドヤ顔で生活してきた。

 

 

先月

病気で全滅した金魚の水槽を洗っている際、水しぶきが歯茎に飛んだ

おそらく病原菌たっぷりの、ヤバイやつだ。

その日の夜からそこが腫れ始め、10日経っても治らず出血を繰り返した。

 

ダメだ。歯医者へ行こう。

電話したところ、今すぐなら空いているというのでダッシュで向かった。

 

「今日はどうされましたか」

「金魚の病原菌が入って腫れたんです」

先生にそう説明したが、空気を読んで深い説明はやめておいた。

 

実際に診てもらうと、

「風を当てると、それだけで血が滲んでくるんだよね。炎症起こしてるから、抗生剤入れておくね」

「それとね、他の歯も風当てると血が滲んでくるから歯周病だと思う。あと虫歯もあるし親不知も抜いたほうがいい」

 

ドクター、…このおれが歯周病だと?

耳を疑った。

 

 

1週間後。腫れはすっかり治まった。この日は検査。

レントゲン、虫歯チェック、歯周ポケットの深さ、歯のぐらつきを確認。

 

【結果】

虫歯×6

歯周病‥「出血率53.13%」

    「重度の歯周炎になっています」

    「改善が見られない場合は外科的処置・抜歯します」

こんな検査結果をくれた


なにこの検査結果は。重度の歯周炎?あんなに毎日ケアしてるのに?

信じられない結果だが、現実を受け入れた。

 

 

「歯がなくなったら生物として終わりなんだぜ。食べられないってことだからな」

学生時代、歯科医が本業の講師がそう言っていた。



今後の予定

歯の掃除

親不知を抜く

→虫歯治療

→親不知抜く(今シーズン2本目


こんな状況だ。ロイテリ菌に興味を持つのも自然の流れと言えよう。

 

 

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段差補修【固まるアスファルト コールドバーミックス(20kg 1,980円)】

2018-03-19 20:07:29 | DIY

駐車場と出入り口の段差に長年悩まされ続けていたが、【固まるアスファルト コールドバーミックス(20kg 1,980円)】により解決した。

 


そこは3㎝ほどの段差だったが、車の突き上げ感が大変不快だったため、砂利を敷いた嵩上げでごまかすこと5年。

 

----タイヤの空転により砂利は撒き散らされ、手で拾って戻す。

----雪かきで雪とともに散らかされ、融雪後に手作業でかき集める。

 

これらの作業に費やす時間が実に忌々しい。

 

 

先月、道路整備を見かけた。

県道を低速で走る作業車両に、人が降りては数十秒で乗りこんでいく。

 

彼らは、アスファルトの陥没部分を手作業で補修していた。

 

「これだッ」

 

彼が抱えるセメント袋的なものは何だ!その商品名をッ!

 

黄金聖闘士よりも速くスマホでシャッターを切ったが、商品名を捉えることはできなかった。

彼の仕事はそれほど迅速だった。

数メートル進んでは袋からザーッと出し、お風呂のかき回し棒的なものでパンパン叩き、数メートル進む。

 

あっという間に固まるということではないか。

それに、そういう技があるのを知れてよかった。

 

ネットで調べると、それを使い段差や穴の補修をしている猛者は多数いらっしゃった。

 

「今度でいいや」

そういうものがあるという発見で満足し、行動に移さなかった。

 

 

先日、カインズホームで偶然それを見つけた。

しかもネットよりも安く、だ。

 

私はそいつを購入し、積み込みのため車へ向かって台車を転がしていた。

すると怒号が聞こえた。

「なんで切ってんだよ!!!」

2台となりで、旦那さんと思われる男性が奥さんらしき女性を怒鳴りつけていた。

何度も。

ワンミスなのに6回怒鳴った。

 

奥さんらしき女性は黙って聞き流している。

これは…DVだ。

『いつか嵐は過ぎ去る。その時をじっと待つのみ。私が耐えてさえいれば平和に収まる』

そう見えた。

抵抗すればさらなる力で抑え込まれる。

女性の思考は停止してしまっているのだろう。

その心情は察するに余りある。

 

ああはなるまいと心に決め、帰宅後すぐに【固まるアスファルト コールドバーミックス(20kg 1,980円)】を施工した。

 

密度が詰まっているのだろう。重い。

10kgの米袋ぐらいの大きさなのに20kgある。

すごい質量だ。

 


封を切ると、見たことがないぐらい粘着していた。しかも臭いがダメだ。

瞬間で頭痛がした。

マスク必須かと思い説明書きを見たが、そうではない。

そうではなかったが、「オレンジの香り」と書いてあり、ふざけんなと思った。

「頭痛などが出た場合は医師の診断を受けてください」とも書いてあった。

 

やべぇ。超具合悪ぃ。

でも、オレンジだしがんばってシャベルで掬って撒いて煉瓦でパンパンした。

 

「天気によりますがわりとすぐ固まります」的なことが書いてあったので、たぶん気温17度ぐらいだし2時間もあれば固まるだろうと思っていたが、実際にはある程度の硬化(荷重しても沈まないくらい)には6時間を要した。

 

 

この記事書きながらでもあの匂い思い出して気分悪い。

でも、「2018 ベストホームセンター賞」はカインズホーム。(杉戸<蓮田<浦和美園)

 

 

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ミニクーパーR52 エンジンオイル【FUCKS-SuperSYN.5W-40】

2018-03-14 16:26:08 | 


近所の整備工場に、「オイル持ってくればうちで交換してあげるよ」と言ってもらったので、車で30分かかるいつもの整備工場に行くのが手間に感じていたため、ネットでエンジンオイルを買おうとした。

 

いつもの整備工場では「安いのが7,500円、高いのが10,000円」だったので、それより安くしたいと思った。


しかし、ネットで検索しても純正以外の適合オイルが見つからない。

純正オイルはネットで「2,400円/1L」ぐらいだった。

 

そういえば、いつもの整備工場で「4Lちょいですね」と言われたのを思い出した。

「ちょい」とは?

4L以上5L未満か。

しかしネットで買う際は「1L」「4L」「20L」の3択なので、5L分買わねばなるまい。

 


改めて車の説明書を見ると、「純正品以外の場合はACEA規格のA3オイル」を使えと。

世界基準を満たした、高級オイルのことらしい。

どこか忘れたが「全合成油」を使えとも書いてあった。

さらに、「5W-30」を使えと。これはオイルの硬さ(粘度)。

 



しかし、この3つの基準を満たすオイルは、ネットで見つけられなかった。

 

なんか面倒になり、そのまま2ヶ月が経過した。

 

もう前回のオイル交換から7ヶ月。そういえば走行音が変かも。

「エンジンオイルはマメに交換してくださいね」

「オイルは血液ですからね」

「焼きついちゃうと何十万もかかって大変ですよ」

整備士の言葉がよぎる。

 

「やるべ」

いつもの整備工場にメールで聞いてみた。どういうわけか返事がない。(そういうとこなんだよなぁ…)

大手カーアクセサリーショップにも電話で問い合わせたが、歯切れの悪い返事と、安すぎる不自然な金額を提示された。

黄色い帽子にも赴いたが、「ない」と言われた。よくわからないようだ。

 

外車マジ面倒。

 

そういえばもっと近所に、メーカー違うけど外車やってる整備工場?みたいのがあったので電話したら快諾してくれた。


オイル品名:FUCKS-SuperSYN.5W-40

数量:4.2L

金額:9,072円 (税込)

 

このオイルを調べたら、よさげだ。 

5W-40も5W-30も気にしなくて平気っぽい。

 

次回は半年後、エレメント交換ありで4.5Lとのこと。 

 

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2011/3/13~3/19の新聞1面

2018-03-10 12:48:09 | ニュース

震災当時の新聞を見つけた。(読売新聞)

どういうわけか3/12が見つからなかった。

 

3/13(日)

【個人的な記憶】

勤務先店舗の水道管が破裂し、フロアが水浸し。 

 

 

3/13(日)特別夕刊

 

 

3/14(月)

 

 【個人的な記憶】

店舗休業のため売り上げが上がらず、しかしどうにかしなければならなかったのでチラシ配り。

 

 

3/15(火)

 【個人的な記憶】

帰宅難民と化したスタッフを送った帰り、車中のテレビで水素爆発を見た。マジで引いた。

 

 

3/16(水)

 【個人的な記憶】

市川海老蔵が静岡に避難→震度6強というニュース。

 

 

3/18(木)

 【個人的な記憶】

「焼け石に水」の最上級。

トモダチ作戦にしびれた。



3/19(金)

 【個人的な記憶】

 ガソリンスタンド渋滞。



以上。

 

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バッシュ滑らないようにワックスはがし

2018-02-23 12:30:30 | バスケ

バッシュが滑るのは、ワックスのせいだ。

フロアのワックスが靴底に付着し、グリップ力が落ちてしまう。

それを落とすには、ワックスはがしが良い。

靴底に付着した、体育館のフロアのワックスをはがす。

 

良い状態を、1試合分ぐらいは保てる。

 

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ブログ内容についてのお知らせ

2018-02-23 12:00:00 | 仕事(整体)

2/20のホームページリニューアルに伴い、メインのブログをホームページ側に移転しました。

メインのブログには、「実例紹介」として過去の症状や施術を紹介します。

当ブログは、サブブログとして整体以外の記事となりますので、施術内容に興味のある方はこちらをご覧ください。

 

 

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雪だーマン(カインズホーム)

2018-01-22 18:38:52 | モノ

カインズホームで買った「雪だーマン」が活躍する日が来た。

 

 

心躍るぜッ!

一体作成。

 

 

調子に乗り、複数作成。

 

 

雪はこれからも降り続けるので、車の下へ避難させた。

 

遊んでるわけにいかないぐらいの勢いで降ってきたので、雪かきに没頭していたところ雪かきスコップが割れた。

 

 

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ミニクーパーR52 安いバッテリー

2018-01-13 16:22:58 | 

MINI R52のバッテリー交換は、ネットで購入→整備工場へ持ち込み取り付け依頼で、約8,000円で済んだ。

車を購入した店では30,000円ぐらいと言われ、ディーラーで交換すると50,000円ぐらいするらしい。

 

【内訳】

バッテリー本体:7,080円Amazonで2017/1/13の価格)

工賃:1,000円(いつもお世話になっている整備工場にて)

 

買ったのはこれ↓

ATLASBX [ アトラス ] 輸入車バッテリー [ Dynamic Power ] MF 56219

【経緯】

--車両は2006年式 R52 走行距離40587km 前回バッテリー交換2015年8月。

2017年12月25日、バッテリー上がり。ロードサービスにて復旧。

バッテリーの弱体化の兆候は数か月前からあった。

年末年始で整備工場が軒並み休業のため、ネットで購入して持ち込み依頼を検討。--

 

 

ネットで「ミニクーパー バッテリー交換」と検索してもなかなか出てこないのはなぜなんだぜ??

 

ならば専門家に聞こうとカー用品店で店員に聞いたら、26,243円のと31,319円のを勧められた。

 

ネットで、店舗で、さんざん探した挙句、既存のを見ればいいのだと気づいた。

 

初めて知ったが、R52のバッテリーはトランクルームにあった。

 

型番で検索したら7,080円だったので、これを「工賃込みで30,000円ぐらい」と当時言われていたのかと驚いた。

  

自分で交換しようと思ったが、感電が怖いので近所の修理工場にお願いした。

手伝いながら20分ほどで交換終了。

 

オイル交換も持ち込みOKもらえたので、今度お願いすることにした。

 

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ヘッドコース10分(780円)導入

2018-01-05 15:26:59 | 仕事(整体)

60分/30分の2種類だったヘッドコースに、10分コースを導入しました!

当店のヘッドコースは「ドライタイプ」なので、水やクリーム、スプレーなどは使いません!

 

・頭や目がすっきりしない

・肩こりが、首どころか頭にまで及んでいる

・寝不足で頭が重い

・お正月の暴飲暴食で顔がむくんでいる

 

このような場合は試しに受けてみてはどうでしょうか。

他のコースとの組み合わせも可能です。


ご予約はこちらまで

  

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年内は12/29(金)まで 新年は1/4(木)から営業

2017-12-26 11:30:20 | 仕事(整体)

年内は12/29(金)までの営業となります。

→予約状況

新年は1/4から営業です。

 

寒いので車のバッテリーも上がりやすくなります。

昨日、路上でエンジンが止まりロードサービスのお世話になりました。

 

寒いので運動不足にならぬよう、ステッパーと腹筋ローラーで運動します。

 

 

 

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柔道整復師(私)の手荒れ対策はワセリン

2017-12-13 09:41:19 | 健康

【結論】

「Vaseline」(ワセリン)がベスト。

べたつきの少なさ、成分がシンプルなのがその理由。

バスケで手の滑り止めとしても使用。


クリーム系は捨てた。

 

 

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年末は12/29まで 新年は1/4から営業

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アイロンビーズでトイレマリオ

2017-11-07 08:30:43 | モノ

アイロンビーズを用い、マリオのトイレサインを作った。


↑発砲ボードに貼りつけた


アイロンビーズとは、プレートの上に並べた専用のビーズをアイロンの熱で溶かし成形する、対象年齢5歳以上の玩具だ。

 

 

【必要なもの】

アイロン

スチーム不要。


アイロンビーズ

パーラービーズ 筒入り 11000P
 1,427円(2017/11/7現在)
カワダ

30色入っている。11000粒。

※注意:安いが仕分けに7時間かかる。

さらに小さいサイズ「ミニ」「ナノ」もある。

 

 

パーラービーズ カラフル16色セット 80-17596
1,245円(2017/11/7現在)
カワダ

割高だが仕分け済み

注意:色が少なく、ビーズの数も少ない

 

 

プレート

パーラービーズ 透明プレートL 22652
508円 (2017/11/7現在)
カワダ

アイロンペーパー入り。

Lサイズがよかろう。

他にもSサイズ、丸形などがある。


 

ピンセット

ナノビーズ ナノビーズピンセット 80-22809
 410円(2017/11/7現在)
カワダ

成人男性は必須。

指の小さな子どもや女性なら不要かもしれぬ。

 

 

ハマりすぎると肩がこるので、うちだ整体院にくるとよい。

  

 

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キャンセルポリシー設定のおしらせ

2017-09-11 15:07:44 | 仕事(整体)

ここ数ヶ月、連絡なしのキャンセルが増加してしまい、やむを得ずキャンセルポリシーの設定をさせていただくことになりました。

もちろん、災害・事故・交通機関のトラブル・急病など緊急の場合、キャンセル料はいただきません。

急な用事・急な仕事などの自己都合の場合、キャンセル料をいただきます


・当日のキャンセル:施術料の50%

・当日の予約3時間前以降のキャンセル:施術料の100%


予約の時間になってもお越しにならない場合、非常に心配になります。

来院途中で事故にでも遭われたのではないか、本人・ご家族になにか緊急のことがおきたのではないか。

連絡をいただければ安心しますので、事後でも構いませんのでご連絡をお願いします。


無断キャンセル・連続しての当日キャンセルは今後のご予約をお断りさせていただく場合があります。

皆様と信頼関係を築き、気持ちよく施術を受けていただくよう、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

  

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杉戸町バスケットボール大会2017

2017-09-05 16:36:57 | バスケ

杉戸町バスケットボール大会2017

【日時】9/10(日)9:00~/9/17(日)9:00~

 

【実施要項】

 

【組み合わせ】

 

我々は「ZERO」として第7試合に出場。杉戸大会での勝率は0%ですが応援よろしく。


なお、10月の幸手の大会は消滅した模様。

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