困ったうーちゃん。

昨日はディズニーランドへ遊びに行った娘の送り迎えで寝不足。
今朝は次男に起こされてしまった。さすがにヒヤッとした。
でもこんな時子供たちが大きくなってくれたので自分達で適当に朝食を
済ませてくれるので助かる。大急ぎでうーちゃんのお散歩に行って、３人分のお弁当を作って慌てて会社へ行こうとうーちゃんにご挨拶に行くと私のベッドで丸くなっていたので、布団をかけた。うーちゃん気持ちよさそ～。お散歩して朝ごはん食べて、そんで二度寝なの？今日はうーちゃんになりたい！って思いました。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夜のお散歩は朝ちゃんと出来なかったので張り切って出発しました。しかしうーちゃん公園うぃ過ぎたあたりで「今日はもう帰る～。」が始まってしまった。なんとか歩かせようと色々やってみたけど今日のうーちゃんすごく頑固。
あんまり嫌がるから具合が悪いのか腰が痛いのかなど心配したりして、結局途中で折り返して帰ることに。するとまぁなんて軽やかな足取り。家に着くまでさっさと歩きました。やられた・・・。最近うーちゃんちょっとわがまま＆頑固？

　　　　　　　　　　

でもうーちゃんちょっと腰フリフリするのが気になっている。やっぱりきちんと検査したほうが良いかな?

今日は朝早くって・・・

今朝は娘が学校がお休みなのでお友達とディズニーランドに行くのだそう。
なので朝駅まで送って欲しいのだそう・・
送っていきました朝５:４５駅着。
戻ってきてうーちゃんのお散歩。
今朝は明るくなるのが遅かったみたい。今日から関東地方は寒くなるらしかったけど、随分と暖かい一日だった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夜のお散歩の時、前に一度会ってまたあいたいなぁ～と思っていたビアディのひなちゃんに
会えた。
まだお誕生前ですごい元気な可愛い子。また会えるといいな。
　　　　　　　　　　

クリスマスツリー

　　　　　　　　　　

クリスマスツリーを飾った。ちいさっ。
でも結構気に入っています。寝んねのうーちゃんを呼んで、一緒に撮らせてもらった。ちょっと迷惑そうかしら？

　　　　　　　　　　

もう一つ。百円ショップのツリー。と雪だるま。
今年のクリスマスは長男は不参加になりそうでちょっと寂しい。
だんだんそうなってくるのかしら。やだな～。
今まではお母さんとして頑張ってきたけど、これからはお友達も増やして、子離れしていくようにしなくっちゃ。

メンバーズカード

今日もとってもいい天気でした。
朝のうーちゃんとのお散歩は汗をかくほどでした。
またいつもの近くにある公園でお散歩をしていると、休日のせいかいつもよりたくさんの人とすれ違った。すれ違うときにいろんな人に「いいこね～。」とうーちゃんいっぱいほめてもらいました。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


公園の景色も綺麗に色づいてとっても綺麗。
もう一年半位になるけどこっちに引っ越してきて本当に良かった。
交通の便は良くないけれど、うーちゃんにとっては最高の環境。ただ坂が多いので
これから年齢を重ねていくとちょっと心配。

スーツ

今日は休日。今年二十歳になった次男とスーツを買いに行く約束をしていたので、
「早く起きてうーちゃんとゆっくりお散歩。」と思っていたのに９時近くまで寝てしまった。
でも休日だけのちゃんと陽が昇ってからのうーちゃんとのお散歩なのでやっぱりゆっくりのんびりお散歩をしてきました。
いつも行く公園の中は落ち葉でいっぱいで、はらはらと落ちる葉っぱがとても綺麗でした。

　　　　　　　　　　

お休みの日は何をするのもゆっくり。結局お昼近くに買い物に出掛けた。
次男と２人で出掛けるのは久しぶり。次男はまだ学生だけどバイトしたお金で車を買い、月々残りのローンと駐車場代、保険料、車貯金と頑張っている。
今日はその息子の車で出掛けた。あんなに可愛かった子が一人前の様に車を運転して私と出掛けるなんて、なんかすごいと一人で感慨にふけってしまった。
スーツの買い物はあっという間に済んでしまった。男の子ってこんなもん？
帰りにケーキやさんで大好きなシュークリームを買って帰って、娘と３人でお茶にした。こんな休日っていいな～。と幸せな気分でした。
やっぱり子供の成長は嬉しいものなのね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
買い物が予定より早く終わって帰ってこれて、息子と娘は出掛けるらしいので、
部屋の掃除をしたりしながらゆっくりうーちゃんと過ごしました。
なんか今日は良い日だった。

初めてのＢＢＳ

今日は週末で家事色々とやりたいことがあったのにだ～らだ～ら過ごしてしまった。１１時過ぎに日記を書こうと私のホームページを覗くとＢＢＳに書き込みがあった。初めての書き込み！すごく嬉しい。先日、犬猫屋敷さんのページの美尻倶楽部に入会希望をだしていてその会員証の発行おしらせをして頂いた。ホームページをはじめて日が浅くて書き込みがなかったのでとても嬉しかった。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　お姉ちゃんのヨーグルトに釘付け。

頑張ってます。

今朝もお散歩が出来る時間に起きることが出来た。もう随分寒い。
半分寝ぼけながらじゃないと歩き始めは結構きつい。
はじめはうーちゃんと少し小走りでお散歩。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　うーちゃんも走っています。

帰りは朝日が昇って気持ちいい一日の始まりです。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　うーちゃん変な顔。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

明日はお休み。２日しか出勤してないのに、もうお休み。うれし～。
お休みの前の夜はとっても好きです。でも今晩は娘がバイトでいないので、ちょっと寂しい。
明日は娘とお買い物。まずはゆっくり起きてうーちゃんとお散歩しよう。
寒い季節はうーちゃんが一緒に寝てくれるので毎晩幸せ。うーちゃんはちょっとめいわく？

耳ツボダイエット

実は一昨年の夏、（約２年半前の夏）耳つぼダイエットをした。
理由はひどい肩こりと、ひどい頭痛。私のいとこが整骨院をしていて、そこで
耳ツボダイエットをしてもらった。耳のツボに金粒を貼ってもらって、栄養補助食品を取りながら、多少の食事制限となるべく運動、たくさんのお水を飲む。
これで３ヶ月で10ｋｇ減が目標。長い間に少しずつ溜まった脂肪。いとこの院長先生によると、私が思っている以上に太っていた様で、それも肩こり、頭痛の原因だとか。頑張る時には頑張るほうなので（多分？）頑張りました３ヶ月。そして見事目標達成10ｋｇ減。耳ツボダイエットの良い所は本人の基礎代謝を活発にする事と、リバウンドが無いこと。リバウンドについては３ヶ月の間の多少の食事制限で、
いかに好き勝手に食事をしていたかを自覚して、せっかく痩せたのだからと、その後も自制する習慣が出来たこともあると思う。こうして２年半の間、平日は間食をしないで、休日にのみおやつを楽しむことをこころがけ、運動もうーちゃんとの楽しい散歩でクリアーし、体重を維持してきました。が、最近うーちゃんが長いお散歩を嫌がることがあったり（うーのせいにしてる？）ついつい会社でおやつを食べてしまったりがあって、徐々に目方が増えつつある今日この頃。普段我慢してたまに思いっきり好きなものを食べるのはいいらしいが、たまにがたまにになってない最近。そこでとりかえしがつかなくなる前に、この日記に書いて目標体重まで落とそうと決意しました次第です。


　　　　　　　　　　
ヨーグルトを頂くうーちゃん。
うーちゃんもちびっと減量が必要だよね。

お天気の良い休日

今日はいい天気でした。
娘との買い物の約束がキャンセルになったので、なんにも予定の無い休日になった。
うーちゃんとゆっくりしよう。

　　　　　　　　　　
いつもの公園でうーちゃんとのんびりお散歩。
木漏れ日がとても気持ち良い。うーちゃんも気持ちよさそう。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
うーちゃんを可愛く撮りたいのになかなか撮らせてくれない。カメラを向けると、すぐよこを向いたり、へんな顔になったり。
こっちを向いてほしいから、「うーちゃんこっち」なんてつい言っちゃうと、こっち来ちゃうし。写真の後はごほうびあげてるのに～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

うーちゃんは夜のお散歩があまりお好きではない。
ちっこ＆うん○終わるともう帰ろうってことが結構ある。それじゃ～私もうーちゃんも
運動不足になっちゃうでしょ。
お家にばっかりじゃつまんないと思うのに、そんなにお家がいいのかしら？
それとも夜はつまんないの？

紅葉を観に行こう。

　　　　　　　　　　
今日は長瀞に紅葉を観に行ってきました。
まずは朝起きてうーちゃんとお散歩。近所の公園のもみじも綺麗に色づいて、朝焼けに輝いてとっても綺麗でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

８時に出発して長瀞に向かいました。風が強いし寒い寒い。
最初の休憩で帰りたくなっちゃいました。
休憩で体を温めて気を取り直して出発。高速を使ったけど寒いのであまりスピード
を出さずにのんびり。

　　　　　　　　　　
長瀞のことをあまり調べずにきちゃったけど、川の両側がすごく綺麗に紅葉していてとても綺麗でした。
近いし今度はもっとちゃんと見所を調べてもう一度来たいと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
疲れたけど寒かったけど楽しいツーリングでした。
うーちゃんも良い子に待っててくれました。