ピスタチオが2022年春の流行色・・・なの？
ファッションにも、爪にも、ジェラードにチョコに・・・
そう言えば、昨日の愛子様のお洋服「ピスタチオ色」？
いきなり何を思ったかって言うと
高齢者になって一度に食事を食べられない・・・少食になったわけ・・・。
でも、すぐにお腹がすくし・・・どうしたものか？
食事の合間合間に何かを食べたんじゃ血糖値が上がったまま？
これはまずいのでは・・・？
一説には次の食事までお腹が空いたままでやっと食事にありつくとかえってまずい？
ドド~ンと血糖値が上がる・・・
なんてつべこべ言ってますが要するに合間に何か食べた方が良いと言う事
じゃ、何を食べるのが良いのか？
それは「ナッツ」らしい！
そこですぐやる京女は買いました。
ナッツいろいろ・・・
中でもアーモンドがいいらしい
だから「アーモンド」「皮付き（うす皮付きが良いらしい）ピーナッツ」
そして「アーモンド、カシューナッツ、くるみ、マカダミアナッツなどが混ぜられたミックスナッツ」
さて、まだ食べていませんがそろそろ小腹も空いたことだし食べてみよう！
きっと、こうだと思うのですが
小腹のすいた時に、変にお菓子を食べたりするぐらいだったらナッツがいいと聞いて以来。
でもね、いろんな種類が入っていても飽きるの、わたし（笑）
この間は、ハイカカオの（つまりは甘くない）アーモンドチョコレートを買いました。これは夫が気に入って食べてます。
でもやっぱり、飽きるのです（笑）ナッツ類はついつい、食べすぎる（笑）
買ってみよう~
最近、妙にヌガーチョコが食べたくなって大量に買ったけど良くないかな~😂
これも試してみよう♫
でも食べてるうちに「飽きる」？
ナッツ類は食べすぎる？
いろいろ問題ありか～😂