春どすな～
少しくらい寒～ても もう春どすやろ？
そろそろ本気で身体のこと考えてみようと思てます
ほら、こないだ落ちましたやろ…
階段の下の足継ぎ降り損なって…
あの時出来た青丹が…
すぐ後では５×１２センチくらい…
と思てたんが日を追うごとに大き～なって
今では１５×２５センチの菱形？？？
ギャ～ってなもんどすえ！
落ちそうになったり、こけそうになった時に止められるのは
ほら、筋肉どすやろう！
脂肪では止まらへんのどす
この横成長の身体をぐっと支えるだけの筋肉がいるのどす
一念発起、始めたいと思うてます
ストレッチなんかが気持ちもええかな～っと！
前に行ってたスイミングは泳ぐ前に２０分程のストレッチ…
あれが物凄～気持ち良かったんどす♪
はい、始めたいと思～てます。
思～てます。
ほんま、思～てます～～～！
