じゃんくな私

　この間から嫌な事あって、食事管理が変になってきた

　こんな時こそ、ちゃんとしなくちゃいけないのに、なんか駄目

　さっきも、お昼の後に頂き物のイカピーというせんべいの中にピーナッツが入ったお菓子を食べた

　食べ過ぎた

　なんか気持ち悪うぅ＝

　昨日もお昼にエコルセという薄いクッキーを重ねたようなお菓子を食べた

　それも食べ過ぎた

　今日は控えようって思ったのに、駄目だった

　きっとこれはやけ食いだと思うんだけど・・・・

　食べるならフルーツとか、ご飯を沢山食べればいいのに、お菓子に手が伸びてる私

　お菓子はもう買うのも、貰っても開封するのやめよう

　作るのなら大丈夫かな？

　砂糖の量もわかれば、食べ過ぎる事もなくなるしね


　なんか、最近消化機能が弱くなったような気がする

　意識して良くかんで食べているんだけど、消化してないみたい

　それも気持ち悪いぃ～

　

　

　

喧嘩の結果

　基礎体温【３６．５７】度

　下がってる？っておもい、二回、三回と計ったら最後に３７度

　なんなんだぁ～



　

　昨日の夜、旦那様と話し合いをしました。

　話しは平行線が続きました

　旦那様は謝ることしかできず、その態度がますますイライラしてしまった。

　だってこの何年間何度同じ事を言って、何度謝ってきたのか

　それはもう謝ることで許される問題ではないのです

　そしてまた約束をしました

　これが最後の約束

　約束破りの旦那様とまたもや約束なんて、許せないけど

　最後の約束だから、しぶしぶね

　この約束を破ればどうなるか旦那様は判っているのか？

　約束破りの旦那様にはたして守ることができるのだろうか？

　昨日の約束の一つに片づけをちゃんとしてねっていうのがあったのですが

　それもやらないまま出掛けていきました

　普通だったら直ぐにやると思うんですけど・・・・

　でも、もういいんです

　怒るのはやめました

　私としては、この約束は破られるほうがいいのです

　
　私厄年なんですよね

　厄年はろくなことなかったです、二十歳の時も、今も

　安産祈願だけではなく厄払いもしたほうがいいのかな