毎晩 お風呂に入る時に・・・・
そう，たいがいの方がこの時間じゃないのかな？体重計にのるのんは！
で，私も 別にダイエットとして そうしてるんじゃないけれど
でも体重って気になりません？
私の場合は 腰痛のコルセットが合わなくなると困るんで（まじっす！）やってます。
で，昨日の事！
家庭用の体重計って 体脂肪も解る？ホントかどうかは別として。。。
でも何となく見てしまう。そして頭の片隅に その数字って記憶してませんか？
そ，そうなんですよ，気にして無い様で 記憶してたんです。
ところが，ところが。。。。
前日の記憶と・・・・ええっ？ この数字？まじ？ 何処か違わない？
前日の体脂肪の数値より 3パーセントも多くなってる！これホント？
体重50キロとして 3パーセントって何グラム？
昨日まで まぁまぁのお肉だったのが きょうは脂肪に変わっちゃったの？
で？3パーセントって？何グラム？ 何回でも言いますよ 何グラム？
そんな事ってありですか？ 何度も体重計に乗ったり降りたり。。。。
アァ，前日の記憶が間違ってたの？ それならそれでいいんだけど。。。
いゃいゃよく無いよ！この数字 もしかして合ってるの？記憶違い？
気を落ち着けて やっと今日の夕方 もう一度乗ってみました。ワハハ 勇気を出して！
元に戻ってるじゃない！ あの数字はなんだったの？ にゃろめ！脅かしたわねぇ～。。。
何か，裏に挟まってた？ ナァンも挟まってなんか無いよ！
多分，この頃 トドばっかりしてたから 神様が注意してくれたんかもね？
少しは働きなさい！動きなさい！って。 でも～～～～びっくりしたぁ～
そう，たいがいの方がこの時間じゃないのかな？体重計にのるのんは！
で，私も 別にダイエットとして そうしてるんじゃないけれど
でも体重って気になりません？
私の場合は 腰痛のコルセットが合わなくなると困るんで（まじっす！）やってます。
で，昨日の事！
家庭用の体重計って 体脂肪も解る？ホントかどうかは別として。。。
でも何となく見てしまう。そして頭の片隅に その数字って記憶してませんか？
そ，そうなんですよ，気にして無い様で 記憶してたんです。
ところが，ところが。。。。
前日の記憶と・・・・ええっ？ この数字？まじ？ 何処か違わない？
前日の体脂肪の数値より 3パーセントも多くなってる！これホント？
体重50キロとして 3パーセントって何グラム？
昨日まで まぁまぁのお肉だったのが きょうは脂肪に変わっちゃったの？
で？3パーセントって？何グラム？ 何回でも言いますよ 何グラム？
そんな事ってありですか？ 何度も体重計に乗ったり降りたり。。。。
アァ，前日の記憶が間違ってたの？ それならそれでいいんだけど。。。
いゃいゃよく無いよ！この数字 もしかして合ってるの？記憶違い？
気を落ち着けて やっと今日の夕方 もう一度乗ってみました。ワハハ 勇気を出して！
元に戻ってるじゃない！ あの数字はなんだったの？ にゃろめ！脅かしたわねぇ～。。。
何か，裏に挟まってた？ ナァンも挟まってなんか無いよ！
多分，この頃 トドばっかりしてたから 神様が注意してくれたんかもね？
少しは働きなさい！動きなさい！って。 でも～～～～びっくりしたぁ～
測るたびに結構違います、私の場合。
食べたものにもよるかもしれませんね。
消化されてしまえば、もとに戻るとか
いつも同じぐらいって
メーメーさん健康的な生活をちゃんと送ってるんですね。
私のほうが反省です。
バラバラは普通なのかと…普通じゃなかったのか、私…反省。
でもダイエットしてなくても毎日体重計に乗るのは
自分の体調管理にいいですよね。
夏で体重が減りその結果が
爪に出ました。栄養失調です。
指の爪にも出ました。
今は、気をつけて食べています。
体重も体脂肪も増えなくなっています。
健康の管理にやっぱし体重計は、必要ですネ！
ないくらい違います。
時々”５％”とか ありえない数値を出すほど
”おバカ”なので安いのにしたからと思っていましたが、
体脂肪計ってそんなもんなんですね・・・。
（いつも読み逃げで スミマセン）
怪我をする前までは、
私は朝起きてトイレへ行った後
毎日計ってました。
今はちょっとお休みだけどね
朝と夜お風呂前も計ると・・・・
全然違うし体重も、もちろん体脂肪も・・・
ガァ～～～ンって事は何度もありですね。
「うそやろぉ～」っていう体脂肪も・・・・
「どこについてるんやぁ」脂肪って事も。。。。
怪我も治り、暖かくなったら又体重計
に乗るようにしよう。
今は間食をしなくなったから体脂肪減ってって
欲しいなぁ～・・・・
乗るのが。。。。。。こわいなぁ～～
皆さん 案外気にしてない？気がついてた？
少々の違いはさておいて。。。
その前日までまぁまぁ同じような・・・そう全く同じ数字だったんですよ，
それがある日突然 えええって？しばらく絶句でした！またオーバーな！！！ワハハ
でもあれから また前の数字で続いています。（体重は 少しづつ・・・はいぃ～，クシュン）
『コルセット 合わなくなったら 作り替えますよ！
そこはプロですから ぴったりしたのを。。。』
って，言われてもねぇ～ 只じゃないんだから！！！
やっぱり，体重維持に走りますよ。ワハハ
健康管理 お財布管理 目的はなんでも 維持しなきゃ！笑
『パーセント』って物を あまり信じない私なんですけど
毎日見てる数字は 何となく何処かに覚えてるもんで
その数字が 時としてやんちゃしてくれると 何も知らずに見てるこっちは
とんでもない迷惑でしたよ。でもあの迷惑数字が ずっと続いてたら 変に食事制限しそうで。。。
今まで通り食べられて 満足満足ぅ～ですぅ～～～。
体重計に乗る前の あの一瞬の緊張感！
やっぱり 『あ～あぁ～。。。』ってなるのは 解っていても。
『そんな馬鹿な！』って 脅かされるのはごめんですよねぇ～。
そう言えば学生の時 どんな数字が出ても 記録用紙には ずっと同じ数字が記入されてました（少々？少なめに！）。
あのころは『女の子』でしたもん 今は少々の数字が出てもびくともしない『おばちゃん』ですけどぉ～。。。