今日から事細かく
自分に厳しく行くために
できるだけ事細かくダイエットの詳細を記事にする、
ぶっちゃけダイエット開始時の
俺の体重は９０キロ、
ウエストは１００ｃｍ、
それがダイエット開始から３週間たった今日現在で
俺の体重は８２キロ
ウエストは８８ｃｍ、
体重はマイナス８キロ、
ウエストはマイナス１２ｃｍ、
これを体重７０キロ
ウエスト８０以下にする、
明日も進行状況を書ければ書きたいな。
３週間でマイナス８キロ
この夏、人生を賭けたガチのダイエット、
土曜日で丸３週間がたった、
この日でマイナス８キロ、
まだまだ目標のマイナス１８キロには程遠い、
設定目標を１０キロ・１５キロ、そして１８キロに上げてるのには
このペースならこれぐらいは大丈夫だという自信があるからこそ、
ＴＵＢＥ野外ライブまでまだ時間は有り余ってるんで、
まだ頑張ります。
ＡＱＵＯＳ ＰＨＯＮＥ ＳＨＬ２２購入
一生ガラケーで行こうと何気に決めてたのに
今日仕事が早く終わったんでauショップに行って買っちゃいました
出たばっかのイグゾー画面が売りの
ＡＱＵＯＳ ＰＨＯＮＥを
ついでにＡＱＵＯＳのタブレットも行っちゃったよ、
スマホにタブレット・・・・、
なんか一気に環境が変わっちゃって戸惑ってる、
しばらくはニラメッコだな。
ダイエットの途中で心が折れてしまう一番のポイントの一つに
『努力してんのに思ったより効果が上がらないこと』がある、
今の俺がまさしくそうで、
ダイエットを始めて一週間目で５キロ減り、
二週間目で２キロ減りと、
ダイエットが過酷になるほど下げ幅が小さくなる、
三週間目の今、ケッコウ辛いんだけどそれほど体重が減ってる自覚がない、
明らかに停滞期に入っている、
例年ならここで挫折、マイナス７キロで手打ちだったけど今年は違う、
マイナス１５キロ達成へ鉄の意志で行かなきゃいけないんだよ、
折れそうな俺の心の幹を支えてくれる俺の勇気ソングはＳＭＡＰの『Battery』
ダイエットを始めてから毎日何回も聴いて自分を鼓舞してるよ、
マイナス１５キロまではＳＭＡＰ、
それ以降で本丸のＴＵＢＥの出番！
まだまだ序盤戦のダイエット、ＴＵＢＥは終盤戦まで温存です。
７月６日、居酒屋ちゅうぶさんでカックンＤａｙに参加した翌日からガチで始めたＴＵＢＥダイエット、
開始１週間で５キロ減って、まあまあ普通のペースだった先週から一週間がたった今日、
この一週間で減った体重は２キロ減、
カックンＤａｙから二週間で７キロ減ったわけだけど…、
ちょっと不満だな、
俺的には二週間で１０キロ落ちると思ってた、自信もあったのに…、
なんで二週間で１０キロも落ちるなんて自信持てるかって？
エッ？俺だから
俺が本気だから
でも実際はマイナス７キロかあ、
さすがにいささかショックだよ、
明日からの一週間はそう簡単には体重は落ちないだろう、
恐らく減って１キロくらいか？
このスローペースには我ながら頭に来た！
今回のＴＵＢＥダイエットはマイナス１０キロ減の設定だったけどマイナス１５キロに引き上げる、
これを横浜ライブまでには達成したいけど、ちょっと厳しいか…、
途中くじけたら
居酒屋ちゅうぶさんでストレス発散も悪くないな。
今年の目玉企画の『みんなでプロデュース』の
企画趣向の意図まんまのタイトルでいいんじゃない、
俺は好きだな、このデザインならグッズのタオル買っちゃうかも、
日一日とＴＵＢＥ野外ライブが近付いてると感じるよ、
俺も順調にダイエットも行ってるし、
この努力の先にライブが待ってると思うとまだ頑張れるよ。
サッポロ 極ＺＥＲＯ
俺も最近健康に気を使ってる、
生粋のビール党の俺はやっぱりプリン体も気になる、
でも晩酌はしたい、
健康でいたいしビールも飲みたい
そんな葛藤の中世界初の新商品に心惹かれたよ、
サッポロ 極ＺＥＲＯ
まさかのビールにしてプリン体ゼロ！
早速買ってきて飲んでるよ、
ＴＵＢＥダイエット中の強い助っ人、
ダイエットを成功させて本当のビールを飲めるまでこの極ＺＥＲＯで頑張るよ、
サッポロさんありがとうございました。
ただいま順調
７月６日、居酒屋ちゅうぶさんで『カっくんＤａｙ』が開催され
お邪魔した時から一週間がたった、
６日の時の体重から今日まで順調にダイエットは進んでいて
一週間で現在マイナス５.２キロ減、
７日で５キロ減は元が元だっただけに当たり前の結果だし
むしろこのくらいのペースで落ちない方が不思議だ、
こっからが本番だよ、
この一週間で落ちた５.２キロのように簡単には行かないだろう、
とりあえず今日から来週までマイナス２.５キロ減を目標として頑張ろう、
７月中に１１キロは落とさないとな。
ＴＵＢＥダイエット＆フードファイターｔｈｅファイナル
俺は毎年ＴＵＢＥの野外ライブに照準を合わせマイナス１０キロ前後のダイエットをやっている、
野外ライブに必要不可欠な瞬発力を武器として身につけるためだが、
今年は少し事情が違う、
たるんだ体を昔みたいな大食い仕様の体にモデルチェンジして、もう一度大食い界の表舞台に立つ努力もする、
フードファイターとして岸さん・赤坂さん・新井さん小林尊さん・白田さん・西川さん・岩田さんと同じ時期を戦った同期生の俺、
現チャンピオンの木下君やアンジェラさんは良き目標で憧れの存在、
木下君やアンジェラさんと戦いたい、そんな気持ちが芽生えてきた、
フードファイターとしてややピークを過ぎた俺だけどもう一度全力でやって完全燃焼してフードファイターを引退したいんだよ、
フードファイターｔｈｅファイナル、
俺のフードファイターとして最後の挑戦、
ＴＵＢＥダイエットをやりながら大食いに耐えうる肉体も手に入れる、
まずは胃袋の拡張を邪魔する腹の皮下脂肪を除去する作業から取りかかる、
それから咀嚼筋・後背筋を鍛え、大食いに持ちこたえられるスタミナを備えるため走り込みの徹底、
鍛えながら必要な筋力だけ付けウエイトを落とす、
容易なことじゃないけど横浜ライブまでまだ時間は十分ある、
今回のダイエットはフードファイターｔｈｅファイナルも掛かってるだけに超真剣モードです。
今年のＴＵＢＥ野外ライブの目玉企画
今年のＴＵＢＥ野外ライブの目玉の企画の一つに
俺達ファンが参加する『みんなでプロデュース』
というのがあった、
その結果が出たんだけど俺的には
これといって反するものはないよ、
だって甲子園があるんだもん、
やる曲は分かった、横浜で予行演習するのも予定通り、
そして夏の大晦日の甲子園で完全燃焼、
今年の『後半盛り上げブロック』は肩が抜けるほどの振り上げで
締めくくるよ、今回の後半盛り上げブロックは甲子園的には言うことナシの完璧な
プロデュースです。
昨日はダイエット宣言しときながらカックンＤａｙを祝いに居酒屋ちゅうぶさんに行ってきました、
昨日は仕事があって、仕事が長引いたら行かないつもりだったんだけど
俺の日ごろの行いが良いおかげで仕事も早く終わって、
６時３０分頃に帰ってしまうというＴＵＶＥのマンツさんがお店にいる時間にも間に合いました、
一緒に行ったＴＵＢＥ友達がｎｏｒｉさんだったらマンツさんのテーブルにご一緒させてもらったんだけど、
昨日は毒舌王さんと行ったんで毒舌全開っぷりが怖くて行けなかったよ、
マンツさんと飲める日が来るまで頑張んないとな、
今日も暑かったし本格的な夏が来ればどうしても生ビールが欲しくなって居酒屋ちゅうぶさんに行きたくなっちゃうんで
毎年恒例夏限定ダイエットを早く達成しないとダメだな、
あとスマホデビューもしないとな。
いよいよＴＵＢＥ横浜ライブまで２ヶ月を切った、
俺は野外ライブに向け毎年恒例のようにダイエットをする、
それは今年も例外ではない、
そしてダイエットを始める区切りとして昨日居酒屋ちゅうぶに行って来ました、
居酒屋ちゅうぶさんは凄い居心地が良くて本格的な夏を迎えたら絶対行きたいお店なんだけど
野外ライブが終わってからでも…、
そしてマスターに痩せた俺を見せたいというのもあるんだよ、
だから昨日はアクセル全開で飲んで記憶が無くなり、ベロベロでした、
野外ライブまで居酒屋ちゅうぶさんはお預けと決めてるけど
俺のダイエット目標はマイナス１０ｋ、
早く落とせば野外ライブ前に居酒屋ちゅうぶに行けるんで
チャチャッと落としますか、１０ｋ程度なら瞬殺だと思う、多分。