睡眠とチョコと・・・・・(^^♪

おはようございます(^^♪

寄る途中で起きるのは

副交感神経の働きが少ない？せいで

レム睡眠とノンレム睡眠が

上手く出来ていないからって

見ました

寝る前に温かい白湯を飲むと改善されるって

やってみようと思います

疲れた時は、甘いの物が欲しがるtuba

糖質制限をしていたのですが

時々緩くなります(^-^;

前から気になっていたチョコだらけ

以前のホームパイのチョコより2倍のチョコ

以前は、周りにはついてなかった

しかもサクサクは変わらず

美味しかった

ちょっと遅めの体験でしたが

美味しかったです～

今日も笑顔で過ごしましょう(^^♪

ではまた(@^^)/~~~