こんばんは
そろそろ今回のドラマも最終回に近づいていますね
今日は、あたしん家の男子も最終回でした。
トリックハート城壊されなくてよかったですね。
でも最後は、みんなばらばらに・・・・・・
と思っていたら又元に戻ってきましたね。
ハッピーエンドはダイスキです。
白い春も最終回ですね。
どうなるかしらね～
蒸し暑いので少し涼に為るかな～(^^♪
ではまた(^^)/~~~
おはようございます
昨日ちょっと食べ過ぎたtuba
運動しなきゃっとおもってテレビ見ていたら
こんなクイズしていました。
次のマシンでどれがカロリー消費が
多いでしょうか？
①エアロバイク
自転車こぎと同じ運動ができます。
②クロストレーナー
クロスカントリー用に作られたマシンだそうです。
③マイマウンテン
山登りと同じ運動が出来るそうです。
tubaは、エアロバイクは、したことあるのですが
他は、見たこと有りませんでした(^^ゞ
答えは、下に書きますね(^^♪
一番カロリーを消費するのは
③マイマウンテン
傾斜をつけて登るのが効くみたいです
2番目は
②クロストレーナー
いろんなマシンがあるんだな～とおもいました
ではまた(^^)/~~~
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