最近、寝る前の腹筋をサボっていたらやっぱり身体は正直で
お腹周りにお肉がついてしまって
今まで履いてたボトムがキツくなってきた
かなりヤバイ!!!
また昨日から腹筋し始めましたが、サボり期間がちょっと長かったようで
10回ですでに息が上がってます
Oh,my god
これから夏に向けて頑張らないと
ホント身体は正直なのね。。。
お腹周りにお肉がついてしまって
今まで履いてたボトムがキツくなってきた
かなりヤバイ!!!
また昨日から腹筋し始めましたが、サボり期間がちょっと長かったようで
10回ですでに息が上がってます
Oh,my god
これから夏に向けて頑張らないと
ホント身体は正直なのね。。。