令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」

ビリーズブートキャンプの令和版、売れてるみたいですね～
Amazonのホビー実用と、スポーツ･フィットネス部門で1位だって！
初回版と同じ、7日間プログラムらしいけど
1日分が30分らしい。
なるほど。30分なら老いも若きも気軽にやれそう
特に今なんか、自粛ムード満載で
そうそうジムとか行きにくそうだしさ。

しかし、30分か
なんかもの足らなそう
最近毎日、ビリーさんの厳しい訓練で汗を流してるんで。
なんでこんな辛いこと毎日やってるんだろうと思いつつ
耐えることに意義があるんだ！耐えるんだ！と
よくわからない使命感に燃えてたりする
心なしか、肩周りと太ももがたくましくなってきた気がする
いやいや、本来の目的は痩せることだったのでは？
ウエスト細くならないんだけど？

とか言いつつ、やっぱ汗を流すのは気持ちいいのでやめられない
実際動いてるときはとっても辛いんだけど。特に腹筋が。
これからますます暑くなってきて
うちクーラーないんで厳しくなりそう
まあ暑すぎて辛くなったらコアリズムに戻りますかね…。