こんにちは
看護士の笠原です
先日のお休みに鶴見にある、らくスパへ行って来ました
岩盤浴もあるので入ってきたのですが、
前日に夜更かしをしてしまい睡眠がとれていなかったので
岩盤浴の中で爆睡してしまいました
目が覚めたら起きている間ではかかないであろう量の汗をかいていました。笑
脱水にはならなかったものの少し頭がクラクラしてしまったので、
次からは気をつけようと思いました
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