五十肩がちょっと悪化してきたみたいやき、とうとう整形外科へ行ってきた。注射を打たれ、お医者さんの温かいお話で、一安心。 これ以上
になったらドラミングに支障をきたしそうながやよ。
けんど、ほんとに良うなるろうか?
また、しょうもない夢を見てしもうた。 絵にせんでもえいろうけんど。
何かのインストラクター(スキューバ・ダイビングやったような)に私の女房が、いきなり「なぐっちゃお~!」言うて、顔を近づけたと思うたら、自分の頬っぺたを「パン!」と叩き、「どう?殴ったみたいに見えるろう」と自慢していた様な夢やった。 あほらし
ある方法を続けることで一ヶ月ほどで完全に治りました。
方法は、バットでもなんでもかまいませんが、(私はバットでした)棒を用意します。
その棒を肩幅ほどの間隔で両手で持ち、目の前に水平になるように腕をまっすぐに伸ばします。
その状態でできるだけゆっくり(ストレッチ感覚)と、下へ移動し、5つ数えてから今度は真上までやはりゆっくりと移動します。真上まできたらそのままゆっくりと5つ数えます。それを無理しないように一日数回繰り返します。
騙されたと思ってやってみてください。私はこれで劇的に治りました。