ロボットテジ

テジは体温が低くて　
手足が冷たくて　基礎代謝量が低いんです　
　
インストラクターに聞くと　
こういう体質の人は激しく汗をかくより　
じんわり長く暖めたほうがいいらしい・・・・・

自分が通うジムに加圧トレーニングが登場　
テジ早速チャレンジです　





やる気　満々　










加圧の器具を付けたままの移動は　なんだか難しいのよね～～
（分かる分かる ）
特に場所がジムの中だもの　広いわ～



　　　　

本人いわく　まるでロボットの移動のようですって　　　
加圧トレーニングが体質改善に役立つといいね　

ファイテ～～～ン