体重が増えている。この2月から外出を控えたせいか、あっというまに腹回りが太くなった。
明日は、定期健診だ。糖尿、心臓、腹部大動脈りゅう、血圧と最近は何が本命の病気かわからなくなった。
小生が心配しているのは、血圧である。上が190まで行ったことがある。なかなか下がらない。現在は薬事療法を行っている。それに、気圧が下がると体の調子が悪くなる。血圧はすぐに反応する。
心臓は、10年前にバイバス手術を終わっている。これは経過観察だ。腹部大動脈りゅうもステントを入れて経過観察中だ。
先回の定期健診で運動をするように言われている。それで家の中で、バイスクルを一日40分行っているが、体重にはあまり関係がないようだ。
あまり過激に行うと足首が痛くなる。そのせいかどうかわからないが、夜になると足がつる。最近、しょっちゅうである。
午前2時半ごろになると「痛い」と声を上げて飛び起きる。ベッドに足を下ろしてじっとしている。
それでも、治らない。ある時、スポーツドリンクを飲んだ。スーと痛みが引いていった。どうも電解質が足りないようだ。そう自分で勝手に決め込んで、時々起きる足のつりにスポーツドリンクを飲んで奮闘している。