8月31日診察、骨折の状態もいいので自転車もOK。ただし、前傾姿勢は駄目。あくまでも、背筋を伸ばして乗ること。所謂ママチャリスタイルだ。コルセットは9月22日頃まで装着。中世西欧の貴婦人みたいだ。アア~深呼吸もできない。
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それでも、42日ぶりにMTBに乗れて10キロばかり走りました。再出発の記念すべき日だ。骨折等で療養中の皆さん、お互いにがんばりましょう。きっと、再出発できますよ。
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http://www.healthy-life21.net/ssw/ssw1.html
http://www4.plala.or.jp/naomic/
http://www.naruoseikei.com/index.html等を参照下さい。
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