今日1日で良かった事3つ
その1：新たにビーズを使ったアクセサリー作りを始めました。レース糸などにビーズを通してかぎ針で編んで作品を作ります。これと似た手法を若い頃に考案しましたが、上手く編めませんでした。今回も少し編んで挫けそうになりましたが、焦らなければできるような謎の自信が湧いています。
その2：マインドフルネスという言葉をみつけました。「今ここに」という考え方を元に、メンタルを強くする瞑想を行います、多分。人は普段様々な雑念を頭に湧かせながら生きている。雑念が消えたところに「今ここに」の境地があるそうです。
絵を描いているうちに集中が働き始めて、とても描きやすくなることがあります。それに似ているのかも。
その3：3つの揃えるのは難しいです。今日はふたつだけで十分十分。