血の匂いを常に感じる呼吸
昨朝のブログに書いたように
朝9時からの
町内の廃品回収は無理して参加した。
回収の量は多く
終了後は大量の汗をかき
身体は目覚めていた。
14時半、
血の匂いの呼吸に変わりは無かったが
日曜日のこの時間になると
走らずにはいられない。
気が付くと河川敷に来ていた。
無理をしないことを心に誓い スタート
気温26℃ 晴れ
昨日13kmを走っていたので
出だしは軽いが、エネルギーの枯渇は感じていた。
呼吸が乱れないペースを常に維持させながら
走り続ける。
2日間で25kmを走ることを目標としていたので
12kmランニングが目標、
気楽だった。
ランニング中は血の匂いを感じない
ラスト2kmまで来ると
ついついラストスパートを掛けたくなるが
ブレーキを掛ける。
快走だった。
精神的に追い詰められている自分
体調不良でそれに拍車が掛かりそうだったが
2日間で25kmが走れて満足。
精神的に安定した感があった。
今週もこれで頑張れそうだ。
昨朝のブログに書いたように
朝9時からの
町内の廃品回収は無理して参加した。
回収の量は多く
終了後は大量の汗をかき
身体は目覚めていた。
14時半、
血の匂いの呼吸に変わりは無かったが
日曜日のこの時間になると
走らずにはいられない。
気が付くと河川敷に来ていた。
無理をしないことを心に誓い スタート
気温26℃ 晴れ
昨日13kmを走っていたので
出だしは軽いが、エネルギーの枯渇は感じていた。
呼吸が乱れないペースを常に維持させながら
走り続ける。
2日間で25kmを走ることを目標としていたので
12kmランニングが目標、
気楽だった。
ランニング中は血の匂いを感じない
ラスト2kmまで来ると
ついついラストスパートを掛けたくなるが
ブレーキを掛ける。
快走だった。
精神的に追い詰められている自分
体調不良でそれに拍車が掛かりそうだったが
2日間で25kmが走れて満足。
精神的に安定した感があった。
今週もこれで頑張れそうだ。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます