2週間宿っていた「心のくすみ」から開放、25kmランニンクグ辛くも快走！！

先週末は、町内の清掃＆懇親会による飲酒で、
先々週末は、健康診断のコレステロール値を考慮して・・・・

2週間連続で25kmランニングから遠ざかっていた。

25kmを走らないと
やはり心はスッキリせず
2週間ずっ～と「心のくすみ」は宿っていた。

先週末は土曜日に11km走っていた。
1週間以上は空けたくない。
おまけに、
今日（31日日曜日）は雨の予報が出ていた。

遅い帰宅がかさみ
倦怠感はかなりのものだった。
日中の最高気温は29℃
暑さが25kmランニングから更に遠ざけた。

タウリン2000ｍｇの栄養ドリンクの力を借りた。
気温がやや下がり始めた16：30
河川敷に向かった。



気温26℃曇り、
強い日差しが無かった事が幸いする。

今まで着ていた重たいウィンドブレーカーから開放され
身軽さが走りを加速させた。


タウリン2000ｍｇが利尿作用を加速させ
2km、7.5km、そして折り返しの12.5km地点で
トイレに入った。

しかし、緊張感は維持でき
それなりの良い走りは続く。


しかし、
2週間ぶりの走りへの影響は20kmで出始め
23km地点　ラスト2kmからのスパートは程遠く
辛い辛い走りへと変わる。

「何としてもここで25kmを完走させないと
更に心のくすみは更に澱んでいく！！」

そんな一抹の不安が身体を奮い立たせ
辛い2kmと闘った。

そして

辛くも辛くも・・・・完走した。
2週間宿っていた「心のくすみ」から開放
今の心はスッキリ！！

これで　この先1週間
自信を持って頑張れそうだ。

このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。

 

1	ウェブリ・ブログ
2	アメーバ
3	FC2
4	ライブドア
5	ファンブログ
6	ヤプログ
7	JUGEM
8	gooブログ
9	楽天ブログ
10	yahooブログ
11	seesaaブログ
12	@peps
13	nifty
14	はてなダイアリー
15	Blogger
16	Google+
17	Twitteｒ
18	mixi
19	facebook

 

私のホームページ もご覧下さい！！



私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい！！



Toshihiro Sakai

バナーを作成

この時期、かなり精神的に追い込まれます。寝不足ですが休日は有効に使いたい！！

この週末は2連休ですが、

5月、6月は、様々な会の
理事会・総会のラッシュ時期で
帰宅時間は遅くなり・・・・
　
それに暑くなると
休日はイベントが目白押しで
休日出勤が増え・・・・・

夜は暑さで寝られなくて・・・・


かなり精神的に追い込まれている感じ。


休日は時間を有効に使いたくて
寝不足で超倦怠感の身体に鞭打ち
ブログ更新は手短に

活動を開始します。

このブログを更新している時間は
私にとって
とても癒される時間です。

このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。

 

1	ウェブリ・ブログ
2	アメーバ
3	FC2
4	ライブドア
5	ファンブログ
6	ヤプログ
7	JUGEM
8	gooブログ
9	楽天ブログ
10	yahooブログ
11	seesaaブログ
12	@peps
13	nifty
14	はてなダイアリー
15	Blogger
16	Google+
17	Twitteｒ
18	mixi
19	facebook

 

私のホームページ もご覧下さい！！



私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい！！



Toshihiro Sakai

バナーを作成

昨夜の帰宅は遅く、今朝のブログ更新は辛いけど「カリー軒(札幌市)」に行って来ました。

予想通り　昨日は札幌への日帰り出張で
遅い帰宅。

今朝の早朝ブログ更新は　辛いけど
「辛い辛い！！」とばかりも言っていられません。


昨日は「カリー軒（札幌市豊平区）」に言って来ました。

いつもは開店11：00と同時に入店していましたが、
昨日の入店は13：30

以前は大行列で並ぶ程の物凄い混雑で
13：30に入店していたら
売り切れていましたが

昨日はガラガラに空いていて
余裕で食べれました。

「こんなに空いていてどうしたの？」と思ってしまう程。


皆様も北海道札幌市へ訪れの際は、是非！！
↓↓↓↓↓↓
カリー軒

札幌への日帰り出張で憂鬱、今年のYOSAKOIソーラン祭りは6月10日(水)～14日(日)

今日もまた
札幌への日帰り出張、
明らかに今日の帰宅は遅くなるので憂鬱。


それにしても


日増しに新緑が深まっていく札幌大通公園
31日(日)まで
ライラックまつりが開催されていますが、

6月に入ると　気になるのが
YOSAKOIソーラン祭り
今年の開催は
6月10日(水)～14日(日)だそうです。



今日の帰宅は遅くなりそうなので
明朝の早朝ブログ更新は
恒例の「辛い！！早朝ブログ更新！！」
になりそう。

キャベツの価格は高騰中ですが、「千切りにされたキャベツ」の価格は安定しています。

野菜の価格高騰が続いていますが、

キャベツの価格も同様で、今や
一玉、300円前後が当たり前。

北海道に住んでいると
冬期間は越冬キャベツが出回り
一玉100円前後で
甘いキャベツだが食べられる。


3倍近くにまで高騰してしまった
キャベツにはなかなか手が出ませんが、

袋に入った「千切りにされたキャベツ」は
高騰に関係なく
常に安定した安価で買える。

切る手間が省け
さらに　安価　となれば

この時期、
「千切りにされたキャベツ」は
とても得した気分になります。