🌟県ダンススポーツ連盟強化練習会【トランポリン】 2016年03月27日 | 今 あのころを 体幹強化を目的としてトランポリンのトレーニングを行いました。体の中心を意識しブレない様にコントロールする事は集中力が必要です。しかし、みんな楽しそうでした。私は筋肉痛です😅kazu