SUNNY FISH、駒沢の朝スイムを体験した。
「休憩しましょう」とコーチから命じられ、50m分を間引かれて悔しかったけど、楽しかった。
ギリギリついていけない程度は適度なのかも。
1.5時間で2.5km。
一人だと、なかなかできない密度。
帰ってきたら、12時間以上たった今でもぐったり…。
3時半に起きて4時前に出発したんだった。
それでも朝はいいものだ。
「休憩しましょう」とコーチから命じられ、50m分を間引かれて悔しかったけど、楽しかった。
ギリギリついていけない程度は適度なのかも。
1.5時間で2.5km。
一人だと、なかなかできない密度。
帰ってきたら、12時間以上たった今でもぐったり…。
3時半に起きて4時前に出発したんだった。
それでも朝はいいものだ。