駆け込みシェルターとかち

DV防止法関係機関と連携し

配偶者等からの暴力被害を受けた方の支援をしています。

沢庵は種から

2016-09-21 | 日記
昨年、初めて!絶品の沢庵漬けができました

調子に乗った私たちは

今年もやる気満々です

昨年は8月中旬に種をまいたところ

10月中旬には育ってしまい

沢庵にするには太くなりすぎる!

と急きょ掘った覚えがあります

ってわけで

今年は8月末に蒔きました

種は毎年

スがはいりにくく病気に強い『秋祭り』



8月は大雨が何度も降ったので

晴れ間をみての作業



畑は耕して畝をきってあります

(先生のおかげ)



今回は、スタッフと先生で蒔きました



昨年の成功に味をしめて

今年は種を倍量買っちゃった(^_^;)


別の畑にも蒔くことになりました



ちなみに堆肥は馬糞と鶏糞です

草取りもしないほったらかし農法


今年は

とうもろこしと枝豆は山鳩の大群に食べられてしまったけど

山に餌がなかったのかな?とあきらめて

のんきな野菜つくりです


大根を収穫し干して漬けるのは11月


楽しみです



あれれ・・・?

2016-09-21 | 日記
体力アップ!しながら笑える企画として

『ふまねっと』をしました


先生はおふたり


最初にラジオ体操をして

早速始めます



「膝をあげてくださいね」

「ゆっくりした動きのほうが筋肉がつきますよ」

と先生はいうのですが


キブキビ!とした動きをしたいのか

なぜかみんな速足



で、間違えてしまいます

あれれ?

こんな脚の開き方あったっけ?


膝をあげてやってみよう!


疲れたら

先生が「次の順番の人いましたよね?」

にも知らん顔で休憩中



こんな気ままマイペースのふまねっとでしたが

間違う人続出、大笑いで楽しい!

好評につき、11月にまたする予定です